セラピーって気になりませんか？

【cd】やすらかな眠りの中で～life　in　dream～／ミュージック・セラピー

元気にしてますか？本日も行ってみましょう！

目からウロコのセラピー情報です。
セラピーって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったセラピー情報をお届けしますね。

マタニティアロマケア
５月２７日（火）15時〜16時30分ベビーセアセラピー１ＤＡＹクラス【会費】一家族5000円（生活の木25mlオイルボトル付）【対象】生後2週間〜1歳くらいまで（しっかりあんよの前）【定員】6組ご予約受付中1日でベビーマッサージ実技・絵本・手当て・...

人生を作り上げる存在−潜在意識について?
◎お知らせ◎「リトリート」では６月よりヒプノセラピーの新規お申込を再開します。空さて、ヒプノセラピーを語るときに欠かすことができないのが「潜在意識」です。この潜在意識というものは、人間のこころをコントロールしている指揮者であり、...

セラピースト会
遅ればせながら、セラピスト会のご報告です♪同じお仕事のお仲間であるセラピストの部屋のフェリーチェさんと、アロマライフのともみちゃんと3人でセラピスト会をしてきました☆今回は魚彦さんで、お寿司セットを食べました♪...

チャート・株式情報 オンコセラピー・サイエンス
4564オンコセラピー・サイエンスの必読ニュース4564オンコセラピー・サイエンスの企業情報4564オンコセラピー・サイエンス単独決算推移4564オンコセラピー・サイエンス連結決算推移4564オンコセラピー・サイエンス中間決算...

「施術・指導料」って？
「施術・指導料」って言うのは、ヒカワセラピーセンターとして税務署に確定申告する時に使う名称です、一般的に宣伝には、「美顔・整体・ヒーリング」と言って皆様に分かりやすい名称を使っているのですが、行政が認めてくれた名称は「施術・指導」なん...

ダイエットとリバウンドについて20
体の限界を超えたダイエットにより、急に食が増えたり逆に減ってしまったり。カラダとココロのバランスに変化が起きて、ダイエットによるストレスがたまり、自分をコントロールできなくなって、逆に食事をしてしまうことをリバウンドと呼んでいます。このようにリバウンドしてしまうと、ダイエットをスタートする前以上に体重が増加してしまい、さらに嫌悪感から嘔吐を繰り返す方も見られます。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せようという努力が無駄になってしまいます。実際に、それを繰り返し食べられなくなり、太りたくても太れなくなってしまい、病院に通うなんてケースも少なくありません。食事をすることは本来、楽しいことで無くてはならないのです。気の合った仲間と楽しくワイワイ！たまにはお酒も気分転換にいいでしょう。楽しいことも一切カットしてしまってダイエットしては、本末転等です。「食事をする」楽しみは大切にしながら、内面も磨く努力をすること。そうすれば、憧れていたプロポーションや、今まで欲しかった洋服が着れるようになるのです。マイペースを心がけましょう！無理のないよう自分自身のペースで良いのです。多少、休んでもダイエットにそうそう影響は出ないものです。情報が氾濫しているダイエット業界ですが、いろんな情報に惑わされず、マイペースで自分の体に合った「ダイエット方法」を見つけましょう。外面だけでなく、カラダの内側からもキレイになる！食べて痩せることに本当の「美しさ」があるのです。

短期ダイエットのポイント19
短期ダイエットに関してまとめてみました。短期ダイエットを望む女性の方が多くいるようですね。理由も様々のようです。久し振りに彼に逢うからとか、夏の水着までに何キロやせるとか理由はいろいろですね。多くの女性が、短期ダイエットをはじめるきっかけは、このように何かしらのイベントがるからという理由が大半を締めているようですね。短期ダイエットとは、どのくらいの期間のダイエットのことを云うのでしょうか？3日間や１週間という短期のダイエットもたくさんあります。気をつけなければならないのが、このような短過ぎる期間で行うダイエットでは、カラダの無駄な脂肪を落とすことは、ほとんど不可能であるということです。１週間程度の短い期間では、効果にバラツキがあってあまりおすすめできません。何よりも、女性の生理周期と深い関係のある体内の排泄物除去や水分調節という大切なカラダの機能の周期が約１ヶ月であることを忘れてはなりません。短期でダイエットをしてしまいたい時でも最低でも1ヶ月の期間は必要になってきます。短期ダイエットはリバウンドしやすいのも特徴なので注意が必要です。短期間での食事制限だけでは、カラダが飢餓状態となります。筋肉が落ちることにより、逆にリバウンドしてしまうのです。短期ダイエットと一緒に筋力運動も行なえばリバウンドを防ぐことは可能なのです。食事制限だけ短期にしてしまうと、筋肉も一緒に落ちてしまうことも良く覚えておきましょう。筋肉が落ちてしまうと、食べても太る体質になってしまいますので気をつけましょう。長期ダイエットだから、短期ダイエットだからで効果が分かれるのではないのです。ダイエットの選択方法に、成功へのカギがあるのです。ダイエット成功のポイントは、長期でダイエットを考えている人も、最初は短期を目指して集中してダイエットをしてみて、その結果を見てからダイエットを続けるのか、体重をキープするのかの選択をすればいいのです。まず最初は短期ダイエットを集中して行なうことで、体質改善の方法が自分なりに比較的容易につかむことができると思います。

ボトックス注射って何？08
女性に生まれたからには、いつも若くて美しい顔でいたいと思うはずです。これは世の女性の永遠のテーマですよね。人間であれば、みな必ず加齢という問題がつきまとってきます。その中でも、特に気になるのは、シワではないでしょうか。シワを見つけるとがっかりしていまいます。そのシワに対して効果があると、このところ話題になっているものの１つにボトックス注射というものがあります。気になるシワの原因はなんなのでしょうか。いちばんの原因は筋肉の収縮をいわれています。このシワの原因である筋肉の収縮は、特に額、眉間、目じりのシワに対しては顕著に影響があるようです。筋肉の収縮はシワの原因になっていますが、この筋肉の収縮に効果があるのがボトックス注射と呼ばれています。ボトックスとはＡ型ボツリヌス毒素から抽出した成分です。ボトックスが抽出されるボツリヌス毒素は、元来毒性が強いのですが、その毒素を抜き出すことにより美容治療に利用されるようになりました。ボトックス注射で注入されるボツリヌス菌毒素には筋肉の動きを抑制する効果があります。表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となる「表情筋の動き・緊張」を抑制することで、シワの改善を図ります。表情筋の緊張を弛緩させるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが用いられるのです。筋肉を弛緩させる作用によって「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果を発揮するのですね。

安心な美容外科を選ぶ29
美容整形を考えているのであれば、必ず美容整形手術を受ける前に自分の明確な希望や計画を立てることです。次に大切なのが、実際に美容外科医院を探すことです。このごろは、どの美容外科クリニックもインターネットにホームページをだしているので、いろいろとなどで探すと思われます。この時注意してほしいのが、患者さんの知りたい情報がちゃんと載っているか。さらに、分かるのであれば、料金や手術のメリットや特にデメリットなどのQ＆Aがあるかどうかがポイントです。美容施術には様々な不安や疑問があります。メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院が良い美容外科クリニックを選択するときのポイントの一つでもあります。もしも、ボトックスの施術に対して気に入らないことがあってとしても、この間辛抱すれば元に戻ることも利点になっています。美容整形クリニックに訪問した時には、カウンセリングの内容も確認しましょう。きっちりとしたアフターファロー制度があるかどうか。特にトラブル時の対応の方法や再手術に関してもはっきりとした方法を明確にしているかどうかを確認しましょう。また執刀医の先生の実績も大事です。中には、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。比較的大きい美容外科で、数人の担当医が在籍しているクリニックで多いようです。自分の美容整形を担当することになる執刀医の実績はとても重要です。さらに、美容外科クリニックの受付対応なども、クリニック選びの際に見ておくこともおすすめします。

【今日の日記】
それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ
めっちゃうめー

近くの赤い神社も行きました。
そして、神社とお寺の違いを伝授されました

海を渡っていざ門司へ
海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字
これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね

チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル
電動機つきで、ちょー気持ちいい

と思ったのもつかの間

関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。
押して歩けと
そんなことでへこたれる私たちではありません。

「自転車は押してわたりなさーい」

と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。
ごめんなさいおじさん。

またまた下関に戻って、温泉へ

レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ
小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた
小倉城とおみこしが合う

充実した１日目でした。

今日も充実した内容をお送りしました
次も見てくださいね。