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      <title>ゼラチンって気になりませんか？</title>
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      <description>ゼラチンの噂の真実とは？</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <title>ゼラチンってよく知っていた法がいいですよ</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fkikuya%2f19001%2f" target="_blank">ゼラチン粉末 1kg</a></p>
<p>みなさん、元気ですか？では早速ですが今日もブログ更新いきますね！<br></p><p>いや、ゼラチンに関するものネットで見つけましたよ。<br>ちょっとゼラチンのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。！<br>そこで今日はゼラチン情報をどんどん公開しますね。<br><br></p><p><a href="http://chirol85.blog39.fc2.com/blog-entry-9.html" target="_blank">ゼラチンLOVE</a><br>ゼラチン☆LOVEルーシアの衣装でエリカと。PVで着てる衣装にすればよかった。資料なかった…。今のとこルーシアの良さが分からない。動画ではモーションがセッシー並に酷かった(&#39;A`)死刑！のモーションは可愛いけど、あれはあれで、え、いいの？...</p><p><a href="http://ameblo.jp/akiko65/entry-10099612882.html" target="_blank">続いてます！</a><br>①具とスープを一緒にゼラチンで固める.②具とスープを一緒に凍らす（ゼラチンは使わない）.③スープだけゼラチンで固める.②は包みやすいのですが、具が凍っているので、蒸し時間の調整が必要。また凍らせる形も検討要でした。...</p><p><a href="http://collagenguide.blog95.fc2.com/blog-entry-16.html" target="_blank">偽フカヒレ工場は許さない！ 原料のゼラチン押収</a><br>名称コラーゲン加工食品原材料名コラーゲンペプチド(サメ)、ゼラチン、サメ由来多糖類、アセロラエキス、亜鉛含有酵母、セラミド含有米抽出物（乳由来成分を含む）ヒアルロン酸、ビタミンE、ビタミンC、着色料（酸化チタン）、ビタミンB2内容量...</p><p><a href="http://fukahire015.blog82.fc2.com/blog-entry-90.html" target="_blank">偽フカヒレ工場は許さない！ 原料のゼラチン押収</a><br>同工場ではゼラチンを使用して偽フカヒレを製造していた。同局は完成品100キロの他、ゼラチン500キロなどを押収した。工場には厳しい処分が課される見通し。写真は浙江省温州市でフカヒレを干す様子。（編集担当：菅原大輔）...</p><p><a href="http://ameblo.jp/tomato-cake/entry-10099775699.html" target="_blank">ゼラチンプリン</a><br>080524_2136~0001.jpg.これを作るのは２回目です。お母さんがすきなのでもっかい作ってみました。実は、わたし同じもの２回作るのはすきくないんです。めんどくさいんです。(by.ど～でもいいカミングアウト)でも若干失敗～(!_+)...</p><p>ダイエットと運動24<br>食事の熱量を守って、食生活も見直したけど、全然体重が減らない。何故でしょう。いくら、「食べて　痩せる」と言っても、生活そのものがだらけていては、何の意味もありません。ダイエットのために運動でも、今までしていなかったのに急にエクササイズをはじめても途中で挫折しやすいものです。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せようという努力が無駄になってしまいます。エクササイズによるダイエットに人気が有り、ビデオを見ながら簡単にダイエットができるDVDも出ているようですね。ＤＶＤは、お値段も安いので、ちょっと気になるものがあったら初めてみるのもいいかもしれません。そうやって少しずつ「食べて　痩せる」を身体に叩き込み、慣れさせるのです。運動のあとは、毎日体重計に乗ること。これだけでも運動しながらのダイエットは成立するのです。自分のカラダの微妙な変化に敏感になることが大切です。毎日の食事や運動に気をつけることで、体重を一定に保つことは、そう難しくないはずです。少しぐらい、寄り道してもダイエットの結果にそうそう何キロも差が出ないのです。</p><p>炭水化物ダイエットの危険08<br>炭水化物ダイエットの危険についてのまとめ。炭水化物ダイエットですが、最近は良く聞くダイエット方のひとつです。その話題のダイエットの炭水化物ダイエットの方法は、お米やパンを絶つことです。体に貯蓄された皮下脂肪を消費させるダイエットです。炭水化物ダイエットには、ここに危険が潜んでいるのをご存知ですか。お米やパンを一切食べないという炭水化物を極端にカットする方法は、生活習慣病の原因となってしまうのです。アトキンスダイエットとして、アメリカでも同じく炭水化物をカットする炭水化物ダイエットの方法があり、数多くの成功例もあがっているようです。インシュリンの効果があり血糖値の上昇を抑える。アトキンスダイエットは糖尿病食のアレンジとも言われています。炭水化物を取らないアトキンスダイエットには、糖質をカットする効果がありますが、実はこの糖質は脳になくてはならない大事な栄養素のひとつなので、アトキンスダイエットにより糖質をカットすることで、カラダに違和感を感じたり、偏頭痛を訴える人もいます。アトキンスダイエットによる炭水化物の摂取不足による反動で動物性食品を過敏に摂取することになり、結果として生活習慣病を招きやすくなる傾向があるようです。特に日本人の場合は、便秘のリスクも高める危険性もあるのです。その理由は日本人の腸の長さに関係します。さらに、日本人にとって炭水化物を絶つことはなかなか困難です。お米や麺類などを好んで食する傾向があるので、炭水化物ダイエットを長期続けるのを難しくしています。炭水化物ダイエットは短期に体重を落とすには効果的ですが、健康面を考えて行えない点ではリスクが高いのも事実です。ダイエットと平行してバランスの良い食事を取りながら行なえるダイエットの方が、日本人には向いてるかも知れません。</p><p>ボトックス注射って何？17<br>女性にとっていつまでも若々しい顔でいたい！これは永遠のテーマです。人間には必ず加齢という問題がつきまといます。加齢と共に避けれら無いのが、シワです。このシワを見つけた時には本当にがっかりしてしまうものですよね。そのシワに対して効果があると、このところ話題になっているものの１つにボトックス注射というものがあります。がっかりしてしまうシワのおもな原因は筋肉の収縮といわれています。特に、眉間や額、目尻のシワなどは筋肉の収縮によって引き起こされることが原因とされています。このシワの原因である筋肉の収縮に対して効果があるのが、ボトックス注射なのです。このボトックス注射に用いられるボトックスはＡ型ボツリヌス毒素から抽出されるのです。ボツリヌス毒素は本来毒性の高いものなのですが、そこから毒性を抜き出し美容治療に利用されています。筋肉の動きを抑制するために、ボツリヌス菌毒素は、ボトックス注射により肌に注入され、シワに対して効果が出るのです。表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となる「表情筋の動き・緊張」を抑制することで、シワの改善を図ります。表情筋の緊張を弛緩させるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが用いられるのです。筋肉を弛緩させる作用によって「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果を発揮するのですね。</p><p>安心な美容外科を選ぶ02<br>美容整形を受ける前には、しっかりと自分の明確な希望や計画を立てましょう。そして、その次は実際に美容外科医院を探してみましょう。このごろは、どの美容外科クリニックもインターネットにホームページをだしているので、いろいろとなどで探すと思われます。この時注意してほしいのが、患者さんの知りたい情報がちゃんと載っているか。特に、メリットだけでなくデメリットも説明されているか？Q＆Aなどで分りやすく説明がなされているかもポイントすね。どの方でも美容整形の施術をする時には、いろんな疑問や不安があると思います。良い美容外科クリニックを選択するときのポイントは、メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院だと思います。仮に術後が気に入らなくても数ヶ月我慢すれば元に戻るということもメリットです。美容整形の施術する前のカウンセリングの際に、きっちりとしたアフターファロー制度として、トラブル時の対応の方法や再手術に関しても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。実際に執刀を担当するクリニックの先生の実績も確認しておきましょう。比較的大きい美容外科では、実績のある先生ももちろん在籍しているのですが、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。自分の美容整形を担当することになる執刀医の実績はとても重要です。そして、クリニックの受付スタッフの対応も、美容外科病院に足を運んだ時にチェックしておきまよう。</p><p>【今日の日記】<br>historyで伝説のジャンボパフェに挑戦 <br>完食<br><br></p><p>どうでしたか？<br>参考になったでしょうか？<br>明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_32.html</link>
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         <pubDate>Tue, 27 May 2008 03:39:15 +0900</pubDate>
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         <title>ゼラチンってみんな気にならないのかな？</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmapcamera%2f4960999420295%2f" target="_blank">《新品アクセサリ》canon ゼラチンフィルタ-ホルダーフードiii</a></p>
<p>本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ！それでは早速いきます。<br></p><p>さあ、本日もゼラチンに関する情報かんがん行きますよ。<br>ネットで私が調べてきた情報なかなか貴重ですよ。<br>お楽しみに！<br><br></p><p><a href="http://ameblo.jp/s-z-r-n/entry-10096203974.html" target="_blank">ゼラチン攻略？</a><br>って感じの時に、ゼラチン投入して、よ～く混ぜ混ぜ☆成功しました～☆(゜▽゜ノノ&quot;パチパチ今回の「タイミング」をよく記憶して、次回はローズヒップティーで作りたいな♪ビタミンCとコラーゲンでお肌ウキウキになるよ！(￣+ー￣)キラ☆...</p><p><a href="http://moneyplanisverygood.blog103.fc2.com/blog-entry-2651.html" target="_blank">【中村堂ゼラチンパウダー180g】 送料、代引手数料無料！</a><br>【中村堂ゼラチンパウダー180g】刺青堕ちた女郎蜘蛛/川島令美BingCrosbyBingCrosby『LetItSnow！LetItSnow！LetItSnow！』【SA0706SA】キジマギア用バックレスト【dw191307】1箱あたり￥1400・送料無料！1日使い捨てソフトコンタクト...</p><p><a href="http://kakinaguri893.blog37.fc2.com/blog-entry-35.html" target="_blank">ゼラチン</a><br>27日は友達と遊んだ。楽しかったよー。何をしたかというとこのグミがおいしいとか、このグミは死ぬほどマズイとか、そんな感じのことを話してました。あと、このグミのパッケージにうつってるキャラが可愛いとか、気持ち悪いとか、まあ可愛いって言って...</p><p><a href="http://ginboo.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_afb9.html" target="_blank">ゼラチンとコラーゲン</a><br>今日は、会社帰りに商店街へ寄り道…この時間の商店街は寂しい…ほとんどが閉まってる…いつものように、鶏肉屋さんでひざ軟骨を買う。そして、豚肉屋さんにキレイな〝豚足〟があったので思わず…006.キレイなとは、キレイに処理されたと言う意味です...</p><p><a href="http://yaplog.jp/zerathin8110/archive/224" target="_blank">お昼寝。</a><br>未だに疲れが取れてないゼラチンです。何でこんなにも眠いんだろう･････とそんなことを思いながらウトウトウト･･････結果5時間目の家庭科の授業で爆睡。見事に先生に起こされた。(笑)なんかL&#39;Arcのパリ公演のニュースがどっかの国で流れたらしい。...</p><p>ダイエットと運動21<br>食事のカロリー計算をしっかりして、食生活を改善したけれど、体重がまったく減らない！なぜなのでしょうか。食べながらダイエットしても、食生活だけでなく生活自体がだらけていては、ダイエットの効果も半減です。これまで、あまり運動らしい運動をしていなかった人が、急にダイエットといって運動をはじめても挫折するのは当たり前です。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せようという努力が無駄になってしまいます。最近は、「運動によるダイエット」が流行り、お家でエクササイズが出来るＤＶＤに非常に人気が出ています。ＤＶＤによるエクササイズはカンタンなので、ちょっと気になるものがあったら始めてみるのもいいかも知れません。そうやって少しずつ「食べて　痩せる」を身体に叩き込み、慣れさせるのです。体重計には毎日必ず乗るようにすること。これが一番たいせつなダイエットを継続させるコツでもあります。微妙な身体の変化を知る事。体重が増えれば、食べ過ぎたかな？と思ってその日は気をつける。そうすれば一定した、体重がまずは保てるからです。多少、休んでもダイエットにそうそう影響は出ないものです。</p><p>炭水化物ダイエットの危険19<br>炭水化物ダイエットの危険について調べてみました。最近良く聞くダイエット方法のひとつに炭水化物ダイエットがあります。話題になっているダイエットのひとつ、炭水化物ダイエットの方法は、お米やパンを一切食べないことです。体に貯蓄された皮下脂肪を消費させるダイエットです。実はここに、炭水化物ダイエットの危険が潜んでいるのをご存知ですか。炭水化物を極端にカットすれば、生活習慣病の原因となってしまうのです。アメリカでは「アトキンスダイエット」として、同じく炭水化物をカットするダイエットがあり、成功例も多くあげられている。炭水化物ダイエットは、インシュリン効果があり血糖値の上昇を抑えるようです。アメリカでのアトキンスダイエットは糖尿病食のアレンジとも言われています。炭水化物ダイエットには、糖質をカットする効果があります。この糖質は脳になくてはならない栄養素なので、ダイエットによりカットすることで、カラダに違和感を感じたり、偏頭痛を訴える人も多いようです。アトキンスダイエットによる炭水化物の摂取不足による反動で動物性食品を過敏に摂取することになり、結果として生活習慣病を招きやすくなる傾向があるようです。特に日本人の場合は、便秘のリスクも高める危険性もあるのです。その理由は日本人の腸の長さに関係します。さらに、日本人にとって炭水化物を絶つことはなかなか困難です。お米や麺類などを好んで食する傾向があるので、炭水化物ダイエットを長期続けるのを難しくしています。このように、炭水化物ダイエットは短期に体重を落とすには大変効果的です。しかし健康面を考えたダイエットを行えない点ではリスクが高いのです。やはりバランスの良い食事を取りながら健康的に行なえるダイエットの方が、カラダに優しくて日本人には向いていると思います。</p><p>ボトックス注射って何？02<br>世の中の女性はみな、いつまでも若々しくて、美しい顔のままでいたいと考えていると思います。女性にっとて永遠のテーマです。人間には必ず加齢という問題がつきまといます。加齢と共に避けれら無いのが、シワです。このシワを見つけた時には本当にがっかりしてしまうものですよね。そこで近年注目されているのはボトックス注射です。がっかりしてしまうシワのおもな原因は筋肉の収縮といわれています。このシワの原因である筋肉の収縮は、特に額、眉間、目じりのシワに対しては顕著に影響があるようです。このシワの原因である筋肉の収縮に対して効果があるのが、ボトックス注射なのです。このボトックス注射に用いられるボトックスはＡ型ボツリヌス毒素から抽出されるのです。抽出される前のボツリヌス毒素は、もともと毒性が強い成分なのです。そこで美容治療に利用できるように、その毒素部分を抜き出されているのです。筋肉の動きを抑制するために、ボツリヌス菌毒素は、ボトックス注射により肌に注入され、シワに対して効果が出るのです。目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等「表情シワ」の原因となる「表情筋の動き・緊張」を抑制することで、シワの改善を図ります。筋肉の作用によって作られる「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果のあるのがボトックスです。なぜならボトックスには表情筋の緊張を弛緩させるための筋肉抑制効果があるからなのです。</p><p>安心な美容外科を選ぶ17<br>美容整形を受ける前には、しっかりと自分の明確な希望や計画を立てましょう。そして、その次は実際に美容外科医院を探してみましょう。このごろは、どの美容外科クリニックもインターネットにホームページをだしているので、いろいろとなどで探すと思われます。ここで注意していただきたいのは、患者さんの知りたい情報が美容外科クリニックのホームページにちゃんと載っているかどうかということです。料金や手術のメリットやデメリットなどQ＆Aなどで説明がなされているか？ということです。どの方でも美容整形の施術をする時には、いろんな疑問や不安があると思います。メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院が良い美容外科クリニックを選択するときのポイントの一つでもあります。万が一、施術の結果にたいして満足がいかない時でも、この数ヶ月間が過ぎてしまえば、施術前の状態にもどることができるのです。美容整形クリニックに訪問した時には、カウンセリングの内容も確認しましょう。きっちりとしたアフターファロー制度があるかどうか。特にトラブル時の対応の方法や再手術に関してもはっきりとした方法を明確にしているかどうかを確認しましょう。自分の施術を担当することになるクリニックの先生の実績を確認することも大切です。比較的大きい美容外科では、実績のある先生ももちろん在籍しているのですが、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。やはり執刀医の実績が重要です。そして、クリニックの受付スタッフの対応も、美容外科病院に足を運んだ時にチェックしておきまよう。</p><p>【今日の日記】<br>mission１（こんなつづりだっけ？？） <BR>ちみさんに暴露させる <BR><BR>mission２ <BR>ちみさんのビキニを写真に納める <BR><BR>暴露大会はなかなかの盛り上がり <BR>mission１は成功かー <BR>しかし、ちみさんのネタは尽きることがないさすがです <BR><BR>そして、プールへ <BR>おービキニじゃ <BR><BR>久しぶりの流れるプール <BR>私たちはどこまでも流れていきました。 <BR><BR>そして、すべり台 <BR>子供のように楽しんでしまいました。 <BR><BR>帰り道は、アンビリーバボーなけんさんの野生の感に助けられ、早く帰ることができました。<br><br></p><p>お疲れ様でした。<br>意外に沢山ゼラチンの噂があってビックリでしょ！<br>ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_31.html</link>
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         <pubDate>Mon, 26 May 2008 15:52:56 +0900</pubDate>
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         <title>そうか！ゼラチンの恥ずかしい情報</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2f" target="_blank">ゼラチン</a></p>
<p>本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ！それでは早速いきます。<br></p><p>「ゼラチン」に関することって意外にみんな知らないのかな？<br>割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない～」って人が結構いるんです。<br>まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。<br>そこで今日はゼラチン情報しっかり教えちゃいますよ！<br><br></p><p><a href="http://collagenguide.blog95.fc2.com/blog-entry-16.html" target="_blank">偽フカヒレ工場は許さない！ 原料のゼラチン押収</a><br>名称コラーゲン加工食品原材料名コラーゲンペプチド(サメ)、ゼラチン、サメ由来多糖類、アセロラエキス、亜鉛含有酵母、セラミド含有米抽出物（乳由来成分を含む）ヒアルロン酸、ビタミンE、ビタミンC、着色料（酸化チタン）、ビタミンB2内容量...</p><p><a href="http://keigon.blog121.fc2.com/blog-entry-268.html" target="_blank">マロンミルクプリン</a><br>粉ゼラチン１０ｇ鍋に、牛乳、マロンクリーム、粉ゼラチンをよく混ぜて火にかけて温める。（沸騰しないように）火を止めて、ラムエッセンスをかけて混ぜる。プリンカップ等に流しいれ、素熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。よく混ぜることと沸騰させない...</p><p><a href="http://yaplog.jp/zerathin8110/archive/222" target="_blank">修学旅行の報告書。</a><br>修学旅行に行ったゼラチンの報告書です。(笑)一日目。中尊寺に。現地の小学生(男子)に遭遇。「女子しかいねーな。なんだ女子校か。」って言われた。思いっきり。うざっ。女子校をなめんなよ!!その後童話村にて。かえるさんに遭遇。...</p><p><a href="http://eros.wakuwaku.lovesick.jp/?eid=438173" target="_blank">ゼラチン</a><br>食材としての伝来は遅く明治以降、欧米の食文化の到来とともにゼラチンとして知られる事になったが、食用のゲル化剤としては和菓子などに用いる寒天や葛粉など多糖類系統のものが既に広く用いられていた事もあり、昭和10年頃、国内で食品にできるだけの...</p><p><a href="http://yaplog.jp/zerathin8110/archive/212" target="_blank">勉強と目標。</a><br>よし。明日(5月1日)からがんまるぞ!!じゃおやすみ～(こんなんで大丈夫なのか????)こうしてまた無謀に近い目標を立て、実行に移せないゼラチンの一ヶ月が始まるのであった。。。(笑)五月もこの「ゼラチン観察日記を」よろしくお願いします!!!...</p><p>ダイエットとカロリー計算06<br>わたしたちが毎日のように食べている食物は、カロリーという数値ではかることができます。カロリーとは、ラテン語で「熱」を意味する「Ｃａｌｏｒ」が由来です。カラダを動かす為には、必要な熱量があります。その絶対に必要な熱量を超えたものは体内に蓄えられるのです。蓄えられた熱量も度が超えると脂肪になってしまいます。その脂肪はまさに肥満の原因になります。せっかくの努力も、このように自分自身を責めてしまったら、何のためのダイエットなのか意味が分りません。自分の最低限必要なカロリーの計算をしっかりとしながらダイエットを実行すれば、健康的なプロポーションを手に入れることができます。ただ、毎日食べたもののカロリーを計算なんて気が遠くなりますよね。難しく考える必要はありません。大体でいいのです。食事の度に、時間とカロリーをメモしておくのです。そうすると、ご自身の「食生活」がみえてくるはずです。一日３食お肉だったら？それは、太るに決まっていますし、身体にも良くありません。メモを取る事で、食生活を見直し、バランスに気をつける。そんな身近なところから「食べて　痩せる」は始まるのです。今日は甘いものが食べたい！食べてもいいのです。次の食事のときに気をつければいいのです。カンタンなことです。ダイエットの基本はまず、自分の一日の活動に必要なカロリー（熱量）を知ることです。自分のカロリー摂取量をきちっと把握していれば、決して体重が増えることは無いのです。</p><p>炭水化物ダイエットの危険01<br>炭水化物ダイエットの危険についてのまとめ。炭水化物ダイエットですが、最近は良く聞くダイエット方のひとつです。その話題のダイエットの炭水化物ダイエットの方法は、お米やパンを絶つことです。体に貯蓄された皮下脂肪を消費させるダイエットです。実はここに、炭水化物ダイエットの危険が潜んでいるのをご存知ですか。お米やパンを一切食べないという炭水化物を極端にカットする方法は、生活習慣病の原因となってしまうのです。アトキンスダイエットとして、アメリカでも同じく炭水化物をカットする炭水化物ダイエットの方法があり、数多くの成功例もあがっているようです。アトキンスダイエットは、インシュリン効果があり血糖値の上昇を抑えます。アメリカでのアトキンスダイエットは糖尿病食のアレンジとして採用されているようです。アトキンスダイエットには、糖質をカットする効果があるのですが、脳になくてはならない栄養素で、これをカットすることによって、違和感や偏頭痛を訴える人が多いのです。炭水化物ダイエットによる反動で動物性食品を過敏に摂取するようになる傾向があるようです。その結果として生活習慣病を招きやすくなるようです。日本人の場合は、便秘のリスクも高めることになります。その理由は日本人の腸の長さに関係するようです。日本人は、炭水化物を好む傾向が高いため、炭水化物ダイエットを長期続けるのは難しい。炭水化物ダイエットは短期に体重を落とすには効果的ですが、健康面を考えて行えない点ではリスクが高いのも事実です。ダイエットと平行してバランスの良い食事を取りながら行なえるダイエットの方が、日本人には向いてるかも知れません。</p><p>ボトックス注射って何？08<br>女性に生まれたからには、いつも若くて美しい顔でいたいと思うはずです。これは世の女性の永遠のテーマですよね。人間であれば、みな必ず加齢という問題がつきまとってきます。その中でも、特に気になるのは、シワではないでしょうか。シワを見つけるとがっかりしていまいます。そのシワに対して効果があると、このところ話題になっているものの１つにボトックス注射というものがあります。気になるシワの原因はなんなのでしょうか。いちばんの原因は筋肉の収縮をいわれています。このシワの原因である筋肉の収縮は、特に額、眉間、目じりのシワに対しては顕著に影響があるようです。筋肉の収縮はシワの原因になっていますが、この筋肉の収縮に効果があるのがボトックス注射と呼ばれています。ボトックスとはＡ型ボツリヌス毒素から抽出した成分です。ボトックスが抽出されるボツリヌス毒素は、元来毒性が強いのですが、その毒素を抜き出すことにより美容治療に利用されるようになりました。ボトックス注射で注入されるボツリヌス菌毒素には筋肉の動きを抑制する効果があります。表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となる「表情筋の動き・緊張」を抑制することで、シワの改善を図ります。表情筋の緊張を弛緩させるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが用いられるのです。筋肉を弛緩させる作用によって「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果を発揮するのですね。</p><p>安心な美容外科を選ぶ02<br>美容整形を受ける前には、しっかりと自分の明確な希望や計画を立てましょう。そして、その次は実際に美容外科医院を探してみましょう。このごろは、どの美容外科クリニックもインターネットにホームページをだしているので、いろいろとなどで探すと思われます。この時注意してほしいのが、患者さんの知りたい情報がちゃんと載っているか。特に、メリットだけでなくデメリットも説明されているか？Q＆Aなどで分りやすく説明がなされているかもポイントすね。どの方でも美容整形の施術をする時には、いろんな疑問や不安があると思います。良い美容外科クリニックを選択するときのポイントは、メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院だと思います。仮に術後が気に入らなくても数ヶ月我慢すれば元に戻るということもメリットです。美容整形の施術する前のカウンセリングの際に、きっちりとしたアフターファロー制度として、トラブル時の対応の方法や再手術に関しても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。実際に執刀を担当するクリニックの先生の実績も確認しておきましょう。比較的大きい美容外科では、実績のある先生ももちろん在籍しているのですが、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。自分の美容整形を担当することになる執刀医の実績はとても重要です。そして、クリニックの受付スタッフの対応も、美容外科病院に足を運んだ時にチェックしておきまよう。</p><p>【今日の日記】<br>今日はみやびに焼肉食べに行ったみやびは倉敷の焼肉屋さんの中では、一番安くてうまいのです。（まったく個人的な意見ですが・・）タン、カルビ、上ミノなどなど焼肉ってなんでこんなにうまいんだろうご飯　中　にしたのに、なんじゃこりゃー</p><p>お疲れ様でした。<br>意外に沢山ゼラチンの噂があってビックリでしょ！<br>ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_30.html</link>
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         <pubDate>Mon, 26 May 2008 04:02:21 +0900</pubDate>
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         <title>想像できます？「ゼラチン」の意外な秘密(-_☆)ｷﾗｰﾝ</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fmarusanpantry%2f646891%2f647368%2f%23655535" target="_blank">ゼラチン21　500g</a></p>
<p>こんにちは。今日も見てくれてありがとう。ブログの更新行きますね。<br></p><p>今日のゼラチン情報行ってみましょう！<br>最近ゼラチンのことが結構気になっていたんですよね。<br>そこでいろいろ調べてみました。<br>気になる情報があれば是非参考にしてみてください。<br><br></p><p><a href="http://unyomi800.blog117.fc2.com/blog-entry-162.html" target="_blank">スイーツVol8改訂・とろーり宇治茶のバニラアイス添え</a><br>１）50ｍｌの水に粉ゼラチンをふり入れ、ラップをかけずにレンジで10秒加熱して、溶かす。２）鍋に、宇治茶と水150cc（分量外）を入れて、中火にかけて、沸騰したら、弱火にして1分煮る。３）２）に牛乳、グラニュー糖を順に入れて溶かし、生クリームを...</p><p><a href="http://yaplog.jp/twinkleo615/archive/119" target="_blank">きっとゼラチンいっぱい使ってるね。</a><br>これめっさ美味いよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ＾＾＾＾＾＾＾＾＾ふってふってゼリーとかｗｗ近くにある自販機でも人気あってすぐ売り切れてるｗ僕はグレープよりグレープフルーツ派＾ω＾梅味も出たらしいｗ最近ふるジュースがブームなんかねｗファンタもふる...</p><p><a href="http://kakinaguri893.blog37.fc2.com/blog-entry-35.html" target="_blank">ゼラチン</a><br>27日は友達と遊んだ。楽しかったよー。何をしたかというとこのグミがおいしいとか、このグミは死ぬほどマズイとか、そんな感じのことを話してました。あと、このグミのパッケージにうつってるキャラが可愛いとか、気持ち悪いとか、まあ可愛いって言って...</p><p><a href="http://ameblo.jp/ggg-usi0825/entry-10099659608.html" target="_blank">グミ作ったよー(^O^)</a><br>アイスが冷凍庫にあったので溶かしてゼラチンと混ぜて作りましたアイスグミも美味しかったなぁ自分でいうのもなんですがナイスアイデア姉には練乳でやればと言われましたが(&gt;_&lt;)作り方は簡単でゼラチン15ｇ、ジュース100cc、砂糖大1を入れレンジで...</p><p><a href="http://mblg.tv/nit6966/entry/578/" target="_blank">ゼラチンの塊</a><br>なんかもー本当に一日一回は飲んでるこれだってうめじゃん....続きを読む....</p><p>ダイエットと運動12<br>食事の熱量を守って、食生活も見直したけど、全然体重が減らない。何故でしょう。食べながらダイエットしても、食生活だけでなく生活自体がだらけていては、ダイエットの効果も半減です。ダイエットのために運動でも、今までしていなかったのに急にエクササイズをはじめても途中で挫折しやすいものです。自分の不甲斐なさから、自分自身を苦しめてしまったら、せっかくのダイエットで成功してもなんのプラスにもなりません。最近は、「運動によるダイエット」が流行り、お家でエクササイズが出来るＤＶＤに非常に人気が出ています。テレビを見ながら簡単にエクササイズができるので、気になるものがあったらチャレンジしてみるのもいいかも知れません。テレビを見ながら毎日継続することで、少しずつ運動をカラダに慣れさせてダイエットしていくのです。運動のあとは、毎日体重計に乗ること。これだけでも運動しながらのダイエットは成立するのです。毎日のカラダの変化を大切にすること。体重の変化に気をつけて運動の量や食事の摂り方を考えれば、一定の体重を保つことができるはずです。それをした事で何キロの差も出ないのです。</p><p>短期ダイエットの前に15<br>ダイエットをはじめる前に注意したいポイントについて。「痩せたい」と思っている若い人たちは、常にその事を願っているのではないのでしょうか。テレビで見るタレントさんに憧れたり、欲しい洋服サイズだったり、女の人はいつもそんなアンテナを張っているように思います。世界の中でも特に日本の女性たちがダイエットと言う言葉に対してとても敏感になっていて、外国の人から見たら「別に太っていないよ。痩せているのにどうして？」と思われている事をみなさんご存知でしょうか。そんな中、メディアでは様々なダイエット情報が溢れ、中には大変危険なものも存在しています。その人自身の健康的なプロポーションが、本来の姿なのにも関わらず、それを見失うことも少なくありません。食べることは、いけない事のようにとらえ、一度太ってしまったら痩せられないと考えて、様々な病気を引き起こしたりする例も、少なくないようです。短期ダイエットは、ご自身の体調に耳を傾けながら、体調不良を感じたら休憩するという事も、きちんと頭に入れておきましょう。短期ダイエットをはじめる前に、ご自分が太っているのか、やせているのか、、本当に短期ダイエットをする必要があるのかどうか調べてみましょう。ＢＭＩ指数は男女共通の肥満度をもとめる計算式です。ＢＭＩ指数＝体重（Ｋｇ）÷（身長ｍ×身長ｍ）。ＢＭＩ指数の計算結果が、２０以下の場合は痩せている、２４以下の場合は標準、２６．５以下の場合はやや肥満、２６．６以上の場合は肥満ということになります。どのタイプか知った上で、体系にあったダイエット方法をして下さい。ガリガリに痩せるのが理想ではないはずです。</p><p>ボトックス注射って何？10<br>女性にとっていつまでも若々しい顔でいたい！これは永遠のテーマです。人間であれば、みな必ず加齢という問題がつきまとってきます。加齢と共に避けれら無いのが、シワです。このシワを見つけた時には本当にがっかりしてしまうものですよね。そのシワに対して効果があると、このところ話題になっているものの１つにボトックス注射というものがあります。がっかりしてしまうシワのおもな原因は筋肉の収縮といわれています。特に、眉間や額、目尻のシワなどは筋肉の収縮によって引き起こされることが原因とされています。筋肉の収縮はシワの原因になっていますが、この筋肉の収縮に効果があるのがボトックス注射と呼ばれています。ボトックスとはＡ型ボツリヌス毒素から抽出した成分です。ボツリヌス毒素は本来毒性の高いものなのですが、そこから毒性を抜き出し美容治療に利用されています。ボトックス注射で注入されるボツリヌス菌毒素には筋肉の動きを抑制する効果があります。表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となる「表情筋の動き・緊張」を抑制することで、シワの改善を図ります。筋肉の作用によって作られる「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果のあるのがボトックスです。なぜならボトックスには表情筋の緊張を弛緩させるための筋肉抑制効果があるからなのです。</p><p>安心な美容外科を選ぶ08<br>美容整形を受ける前には、しっかりと自分の明確な希望や計画を立てましょう。そして、その次は実際に美容外科医院を探してみましょう。最近はインターネットで美容外科のホームページなどで探すと思われます。この時注意してほしいのが、患者さんの知りたい情報がちゃんと載っているか。さらに、分かるのであれば、料金や手術のメリットや特にデメリットなどのQ＆Aがあるかどうかがポイントです。やはり、美容整形の施術には様々な不安や疑問があると思います。良い美容外科クリニックを選択するときのポイントは、メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院だと思います。万が一、施術の結果にたいして満足がいかない時でも、この数ヶ月間が過ぎてしまえば、施術前の状態にもどることができるのです。美容整形の施術する前のカウンセリングの際に、きっちりとしたアフターファロー制度として、トラブル時の対応の方法や再手術に関しても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。自分の施術を担当することになるクリニックの先生の実績を確認することも大切です。比較的大きい美容外科では、実績のある先生ももちろん在籍しているのですが、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。実際に施術を担当することになる美容外科の執刀医の実績はとても重要です。また受付の対応なども、病院選びで見ておく必要があります。</p><p>【今日の日記】<br>ランチに王様のキッチンに行った私はハンバーグランチ、彼氏は日替わりランチで思いの他おいしかった。しかも、野菜たっぷりで、栄養満点だーまた行きたいじょー</p><p>今日のゼラチン情報はここまです。<br>ありがとうございました。<br>また更新するので絶対見に来てくださいね！<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_29.html</link>
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         <pubDate>Sun, 25 May 2008 16:17:30 +0900</pubDate>
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         <title>ゼラチンの知られざる謎</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2f" target="_blank">ゼラチン</a></p>
<p>こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ！今日の内容は何かと期待してくださいね。<br></p><p>今日はゼラチンに関するものを探していました。<br>ネットで探すとゼラチンに関する情報って意外にありますね。<br>そこで私が見つけたゼラチンに関する情報を一気に公開しますね。<br>あなたも参考にしてくださいね。<br><br></p><p><a href="http://babiru.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1210665204/" target="_blank">[onatech] 【完成】ゼラチンX</a><br>今日片栗粉Xのすれで出てたゼラチン案ためしてみた。粉ゼラチン１５ｇ熱湯２００ｍｌを容器へ入れよく溶かす。で30分間冷ます。そして棒をさして冷凍庫へGO！1時間後・・・・・・・完成・・・・・・・・・・・・・・・まだ使ってないけどかなり...</p><p><a href="http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/681275.html" target="_blank">手作りコーヒーゼリーで美肌に</a><br>ゼラチン10g①ゼラチンを、水50ccでふやかしておく。②水200ccをレンジで70℃くらいに温めて、インスタントコーヒーと砂糖を加えて溶かす。③②にふやかしたゼラチンを加えて溶かし、器に入れて冷やし固める。④固まったら、バニラアイスをのせ...</p><p><a href="http://ameblo.jp/hirot-fukuma/entry-10096067900.html" target="_blank">ゼラチン効果？！</a><br>睡眠不足×テキトーなスキンケアだとあっと言う間に肌が乾いてたんだけど。３時間睡眠の割に、あれこれつけてない割に調子が良いです。これがコラーゲン効果かしら。ちゃんと寝てケアすればもっといいんだろうけど寝れないもんは仕方ないしさ。...</p><p><a href="http://miso503.exblog.jp/8126142/" target="_blank">Bavarois</a><br>行程は難しいところは余りありませんが、牛乳、ゼラチン、卵黄と砂糖を混ぜ合わせたもの火にかけるとき少し注意が必要かもしれません。ここの見極めが文章にするとすごく難しいので、私もこの場面の表現は未だに人に説明できずにいます。...</p><p><a href="http://ameblo.jp/s-z-r-n/entry-10096203974.html" target="_blank">ゼラチン攻略？</a><br>って感じの時に、ゼラチン投入して、よ～く混ぜ混ぜ☆成功しました～☆(゜▽゜ノノ&quot;パチパチ今回の「タイミング」をよく記憶して、次回はローズヒップティーで作りたいな♪ビタミンCとコラーゲンでお肌ウキウキになるよ！(￣+ー￣)キラ☆...</p><p>ダイエットとリバウンドについて18<br>体の限界を超えたダイエットにより、急に食が増えたり逆に減ってしまったり。心と身体のバランスが崩れてストレスが限界に達し、自分をコントロール出来ずに、必要以上に食べてしまう。それがリバウンドです。ストレスからリバウンドすると、ダイエットを開始する前よりも体重が増加してしまい、さらにストレスがたまり、精神的負担から嘔吐を繰り返す方もいます。自分の不甲斐なさから、自分自身を苦しめてしまったら、せっかくのダイエットで成功してもなんのプラスにもなりません。具体的には、無理なダイエットにより食事が取れなくなり、体重を増やそうと思っても増やせなくなってしまい、クリニックに通院するという例もあるようです。食事をすることは本来、楽しいことで無くてはならないのです。気の合った仲間と楽しくワイワイ！たまにはお酒も気分転換にいいでしょう。本来楽しいはずの食事を無くしてしまっては、ダイエットの意味がありません。「食べる」ことを楽しみながら、内面も磨く努力をする。そうすることで、本来の素敵なプロポーションや憧れていた洋服が待っていると思うのです。無理は禁物です。ストレスをかけないようにマイペースが大切です。それをした事で何キロの差も出ないのです。ダイエットに関するたくさんの情報に踊らされないように、自分自身の体にあったダイエット方法を見つけていく努力をしましょう。外面だけでなく、カラダの内側からもキレイになる！食べて痩せることに本当の「美しさ」があるのです。</p><p>炭水化物ダイエットの危険04<br>炭水化物ダイエットの危険について調べてみました。最近良く聞くダイエット方法はいろいろありますが、話題のダイエットのひとつに炭水化物ダイエットがあります。その話題のダイエットの炭水化物ダイエットの方法は、お米やパンを絶つことです。体に貯蓄された皮下脂肪を消費させるダイエットです。ここに危険が潜んでいるのをご存知ですか。お米やパンを一切食べないという炭水化物を極端にカットする方法は、生活習慣病の原因となってしまうのです。日本以外でも炭水化物ダイエットはあるようです。アメリカではアトキンスダイエットとして、炭水化物をカットするダイエットの方法があり、多くの成功例が報告されています。炭水化物ダイエットは、インシュリン効果があり血糖値の上昇を抑えるようです。アメリカでのアトキンスダイエットは糖尿病食のアレンジとも言われています。アトキンスダイエットには、糖質をカットする効果があるのですが、脳になくてはならない栄養素で、これをカットすることによって、違和感や偏頭痛を訴える人が多いのです。炭水化物ダイエットによる反動で動物性食品を過敏に摂取することになり、生活習慣病を招きやすくなる傾向があるのです。日本人の場合は、便秘のリスクも高めることになります。その理由は日本人の腸の長さに関係するようです。さらに、日本人にとって炭水化物を絶つことはなかなか困難です。お米や麺類などを好んで食する傾向があるので、炭水化物ダイエットを長期続けるのを難しくしています。これらのことから、炭水化物ダイエットは短期に体重を落とすには確かに効果的ですが、後々の健康面の事を考えて行えない点でリスクが高いといえます。やはりバランスが良い食事を取りながら行なうダイエットの方が、日本人には向いているのではないのでしょうか。</p><p>ボトックス注射って何？04<br>女性に生まれたからには、いつも若くて美しい顔でいたいと思うはずです。これは世の女性の永遠のテーマですよね。人間には必ず加齢という問題がつきまといます。その中でも、特に気になるのは、シワではないでしょうか。シワを見つけるとがっかりしていまいます。そのシワに対して効果があると、このところ話題になっているものの１つにボトックス注射というものがあります。気になるシワの原因はなんなのでしょうか。いちばんの原因は筋肉の収縮をいわれています。その中でも、目じり、眉間や額のシワは、特に筋肉の収縮によって引き起こされると考えられています。このシワの原因である筋肉の収縮に対して効果があるのが、ボトックス注射なのです。ボトックスとはＡ型ボツリヌス毒素から抽出した成分です。ボツリヌス毒素は本来毒性の高いものなのですが、そこから毒性を抜き出し美容治療に利用されています。筋肉の動きを抑制するために、ボツリヌス菌毒素は、ボトックス注射により肌に注入され、シワに対して効果が出るのです。表情筋の動き・緊張は、表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となっているので、シワの改善を図るために、これを抑制する必要があります。ボトックスには筋肉を弛緩させる作用があることから、筋肉の作用によって作られる「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果を発揮します。</p><p>安心な美容外科を選ぶ16<br>美容整形を受ける前には、しっかりと自分の明確な希望や計画を立てましょう。そして、その次は実際に美容外科医院を探してみましょう。最近はインターネットで美容外科のホームページなどで探すと思われます。ここで注意していただきたいのは、患者さんの知りたい情報が美容外科クリニックのホームページにちゃんと載っているかどうかということです。料金や手術のメリットやデメリットなどQ＆Aなどで説明がなされているか？ということです。美容施術には様々な不安や疑問があります。良い美容外科クリニックを選択するときのポイントは、メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院だと思います。もしも、ボトックスの施術に対して気に入らないことがあってとしても、この間辛抱すれば元に戻ることも利点になっています。カウンセリングの際にアフターファロー制度としてトラブル対応、再手術についても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。自分の施術を担当することになるクリニックの先生の実績を確認することも大切です。大きい美容外科ではまだ経験の浅い先生を執刀させ訓練させるという情報もあります。実際に施術を担当することになる美容外科の執刀医の実績はとても重要です。さらに、美容外科クリニックの受付対応なども、クリニック選びの際に見ておくこともおすすめします。</p><p>【今日の日記】<br>ランチに王様のキッチンに行った私はハンバーグランチ、彼氏は日替わりランチで思いの他おいしかった。しかも、野菜たっぷりで、栄養満点だーまた行きたいじょー</p><p>お疲れ様でした。<br>意外に沢山ゼラチンの噂があってビックリでしょ！<br>ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_28.html</link>
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         <pubDate>Sun, 25 May 2008 04:35:16 +0900</pubDate>
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         <title>ショック！ゼラチンの意外な秘密</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fmarusanpantry%2f646891%2f647368%2f%23655535" target="_blank">ゼラチン21　500g</a></p>
<p>本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ！それでは早速いきます。<br></p><p>今日のゼラチン情報行ってみましょう！<br>最近ゼラチンのことが結構気になっていたんですよね。<br>そこでいろいろ調べてみました。<br>気になる情報があれば是非参考にしてみてください。<br><br></p><p><a href="http://collagenguide.blog95.fc2.com/blog-entry-13.html" target="_blank">四万温泉柏屋旅館、体の内外・心もキレイになる「女のキレイを磨く至福 ...</a><br>牛筋、豚コラーゲン、ふかひれ、ゼラチンなど、コラーゲンたっぷりの食材とコラーゲンの吸収を助けるミネラルたっぷりの素材とを優しく調理、見た目も食べても美味しく、美肌になれる料理となっている。四万温泉に含まれる「メタケイ酸」は美肌成分との...</p><p><a href="http://sukekiyoo.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/gw_2_8239.html" target="_blank">GW 2日目</a><br>存分に脂の乗った歯ごたえのある身と、ぷるぷるのゼラチン質の身がすぐ隣通しに存在したりしていて、食べていて意外と飽きのこない、美味な肴となりました。さすがに目玉周りのゼラチンの塊＆液体は、そのままだとちょっと食べづらかったため、翌日に...</p><p><a href="http://roastduck.exblog.jp/7975612/" target="_blank">ゼラチン流行り</a><br>買って忘れていたゼラチンが出てきたので、色々と作っています。ミカンゼリーとコーヒーゼリーは終わったので、次はコーラかミルクで作ろうと思います。楽しい。■本日の食事朝焼き芋半分と野菜ジュースとバナナ昼オイルサーディンのパスタと焼き芋...</p><p><a href="http://pet02.blog23.fc2.com/blog-entry-1110.html" target="_blank">高蛋白質のゼラチンが入ったおやつ【ニュートラティン】 ペット〔ペット〕</a><br>ミスターほしい…←え高蛋白質のゼラチンが入ったおやつ【ニュートラティン】〔ニュートラティン〕が含むゼラチンは高蛋白質でアミノ酸に富み低炭水化物なので低カロリーです。効用としては骨の関節を強化し爪を丈夫にしたり。...</p><p><a href="http://collagenguide.blog95.fc2.com/blog-entry-31.html" target="_blank">＜船場吉兆＞客の残した料理を使い回し アユ塩焼きなど６種</a><br>保健所の調査では、使い回していた料理は、アユ塩焼き▽稚アユ素揚げ▽ゴボウをウナギで巻いた「八幡巻き」▽エビのすり身とキスを合わせた「エビキス」▽サーモンの焼き物▽刺し身の添え物のゼラチン−−の計６種。本店で、急に客が増えた時に使い回しを...</p><p>ダイエットと運動05<br>カロリー計算をきっちりとして食事の制限をしてきたけれど、肝心の体重が減る傾向が見られない！なんで。いくら、「食べて　痩せる」と言っても、生活そのものがだらけていては、何の意味もありません。これまで、あまり運動らしい運動をしていなかった人が、急にダイエットといって運動をはじめても挫折するのは当たり前です。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せようという努力が無駄になってしまいます。最近は、「運動によるダイエット」が流行り、お家でエクササイズが出来るＤＶＤに非常に人気が出ています。ＤＶＤは、お値段も安いので、ちょっと気になるものがあったら初めてみるのもいいかもしれません。継続することで、すこしづつ「運動によるダイエット」をカラダに馴染ませていくのです。運動のあとは、毎日体重計に乗ること。これだけでも運動しながらのダイエットは成立するのです。微妙な身体の変化を知る事。体重が増えれば、食べ過ぎたかな？と思ってその日は気をつける。そうすれば一定した、体重がまずは保てるからです。それをした事で何キロの差も出ないのです。</p><p>炭水化物ダイエットの危険07<br>炭水化物ダイエットの危険についてのまとめ。最近良く聞くダイエット方法のひとつに炭水化物ダイエットがあります。炭水化物ダイエットはお米やパンを絶つことです。貯蓄された皮下脂肪を消費させるダイエットです。実はここに、炭水化物ダイエットの危険が潜んでいるのをご存知ですか。炭水化物を極端にカットすれば、生活習慣病の原因となってしまうのです。日本以外でも炭水化物ダイエットはあるようです。アメリカではアトキンスダイエットとして、炭水化物をカットするダイエットの方法があり、多くの成功例が報告されています。アトキンスダイエットは、インシュリン効果があり血糖値の上昇を抑えます。アメリカでのアトキンスダイエットは糖尿病食のアレンジとして採用されているようです。炭水化物ダイエットには、糖質をカットする効果があります。この糖質は脳になくてはならない栄養素なので、ダイエットによりカットすることで、カラダに違和感を感じたり、偏頭痛を訴える人も多いようです。アトキンスダイエットによる炭水化物の摂取不足による反動で動物性食品を過敏に摂取することになり、結果として生活習慣病を招きやすくなる傾向があるようです。日本人の場合は、便秘のリスクも高めることになります。その理由は日本人の腸の長さに関係するようです。さらに、日本人にとって炭水化物を絶つことはなかなか困難です。お米や麺類などを好んで食する傾向があるので、炭水化物ダイエットを長期続けるのを難しくしています。このように、炭水化物ダイエットは短期に体重を落とすには大変効果的です。しかし健康面を考えたダイエットを行えない点ではリスクが高いのです。やはりバランスの良い食事を取りながら健康的に行なえるダイエットの方が、カラダに優しくて日本人には向いていると思います。</p><p>ボトックス注射って何？24<br>女性に生まれたからには、いつも若くて美しい顔でいたいと思うはずです。これは世の女性の永遠のテーマですよね。人間であれば、みな必ず加齢という問題がつきまとってきます。その中でも、特に気になるのは、シワではないでしょうか。シワを見つけるとがっかりしていまいます。そこで近年注目されているのはボトックス注射です。がっかりしてしまうシワのおもな原因は筋肉の収縮といわれています。このシワの原因である筋肉の収縮は、特に額、眉間、目じりのシワに対しては顕著に影響があるようです。ボトックス注射ではこの筋肉収縮によるシワに対して効果があります。シワの原因の筋肉の収縮に効果のあるボトックスは、Ａ型ボツリヌス毒素から抽出されています。ボトックスが抽出されるボツリヌス毒素は、元来毒性が強いのですが、その毒素を抜き出すことにより美容治療に利用されるようになりました。筋肉の動きを抑制するために、ボツリヌス菌毒素は、ボトックス注射により肌に注入され、シワに対して効果が出るのです。表情筋の動き・緊張は、表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となっているので、シワの改善を図るために、これを抑制する必要があります。表情筋の緊張を弛緩させるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが用いられるのです。筋肉を弛緩させる作用によって「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果を発揮するのですね。</p><p>安心な美容外科を選ぶ11<br>美容整形においての自分の明確な希望や計画を立てたら、今度は実際に美容外科医院を探してみましょう。このごろは、どの美容外科クリニックもインターネットにホームページをだしているので、いろいろとなどで探すと思われます。この時注意してほしいのが、患者さんの知りたい情報がちゃんと載っているか。特に、メリットだけでなくデメリットも説明されているか？Q＆Aなどで分りやすく説明がなされているかもポイントすね。やはり、美容整形の施術には様々な不安や疑問があると思います。メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院が良い美容外科クリニックを選択するときのポイントの一つでもあります。もしも、ボトックスの施術に対して気に入らないことがあってとしても、この間辛抱すれば元に戻ることも利点になっています。美容整形の施術する前のカウンセリングの際に、きっちりとしたアフターファロー制度として、トラブル時の対応の方法や再手術に関しても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。実際に執刀を担当するクリニックの先生の実績も確認しておきましょう。比較的大きい美容外科では、実績のある先生ももちろん在籍しているのですが、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。実際に施術を担当することになる美容外科の執刀医の実績はとても重要です。さらに、美容外科クリニックの受付対応なども、クリニック選びの際に見ておくこともおすすめします。</p><p>【今日の日記】<br>昨日も焼き肉に行ってしまった西阿知食堂の近くにあるＴＯＹＡＭＡっていう焼き肉屋さんです。いつもいっぱいなんだけど、昨日は行ったらすぐ座れたここも、やすくておいしい焼き肉屋さんです。</p><p>どうでしたか？<br>参考になったでしょうか？<br>明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_27.html</link>
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         <pubDate>Sat, 24 May 2008 16:55:18 +0900</pubDate>
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         <title>笑っちゃいけない「ゼラチン」を本気で考える！</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fdensuke%2fcanon_2613a001%2f" target="_blank">でんすけ⇒ メ在庫～30台 52mmドロップインゼラチンフィルターホルダー52【52mmドロップインゼ...</a></p>
<p>今日も元気にブログ更新しますよ。本日の更新もお楽しみに！<br></p><p>目からウロコのゼラチン情報です。<br>ゼラチンって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。<br>そこで今日は知っていそうで知らなかったゼラチン情報をお届けしますね。<br><br></p><p><a href="http://elephantlife.ti-da.net/e2172963.html" target="_blank">パーソナルカラーを見つける</a><br>豆乳にきなことバナナを入れシェイクしたのち、お湯で戻したゼラチンを入れて飲むだけ。ゼラチンが満腹感を持続させてくれるし、ローカロリーで栄養バッチリ★弱点は美味しすぎておかわりしちゃうところです（笑）徐々にですが頑張りまーす。...</p><p><a href="http://takapoo.seesaa.net/article/95956880.html" target="_blank">ゼラチンパウダー</a><br>高品質のゼラチンでたっぷりコラーゲン補給！中村堂ゼラチンパウダーＴＶの対決料理ショーで登場！ゼラチンといえば通常豚の皮部分を使用することが多いのですが、不純物の少ない豚の骨、しかも一番絞りのみを使用。この骨部分を7ヶ月もかけて不純物を...</p><p><a href="http://www.anti-aging1.net/book/2008/05/post_127.html" target="_blank">ゼラチンが効く!―ゼラチン=コラーゲン摂取こそが究極のアンチ ...</a><br>ゼラチン=コラーゲン摂取こそが究極のアンチエイジングだっ定価：￥820販売価格：人気ランキング：413219位おすすめ度：発売日：2006-07発売元：主婦と生活社発送可能時期：ゼラチンが効く!―ゼラチン=コラーゲン摂取こそが究極のアンチ...</p><p><a href="http://yaplog.jp/takenonmam/archive/498" target="_blank">ヨーグルトケーキ</a><br>パサパサ感が苦手な我が家。もらい物のビスケットを手間をかけずに、美味しく食べようと、砕いてケーキ使ってみたレシピはゼラチンだったが、にあった、かんてんぱぱで代用。もう少し固まって欲しかった感じ我が家では、もっと甘さ控えめでも...</p><p><a href="http://blog.goo.ne.jp/pooh1388/e/ab127ea48ef4ff646be7d1e23b2ec892" target="_blank">横浜＆ゼラチンプリン</a><br>今日も昨日に引き続き、気持ちの良いお天気ですね〜ここの所、肌寒い日が続いていたので嬉しいです特に忙しい訳ではなかったのですが、またまた更新が久し振りになってしまいましたねすみませんそんな中・・・GWにお休みが無かった代わりに、先週連休...</p><p>ダイエットとリバウンドについて16<br>無理なダイエットの反動で、急に食べてしまったり食べなくなったり。心と身体のバランスが崩れてストレスが限界に達し、自分をコントロール出来ずに、必要以上に食べてしまう。それがリバウンドです。このようにリバウンドしてしまうと、ダイエットをスタートする前以上に体重が増加してしまい、さらに嫌悪感から嘔吐を繰り返す方も見られます。せっかくの努力も、このように自分自身を責めてしまったら、何のためのダイエットなのか意味が分りません。実際には、無謀なダイエットにより食事が思うようにできなくなり、太りたくても太れなくなってしまい、病院での治療をせざるを得ないというケースも少なくないようです。人間にとって食べ物を取ると言う行為は、本来楽しいものなのです。気の合った仲間と楽しくワイワイ！たまにはお酒も気分転換にいいでしょう。楽しいことも一切カットしてしまってダイエットしては、本末転等です。「食事をする」楽しみは大切にしながら、内面も磨く努力をすること。そこに素敵なプロポーションや、着たかった洋服が待っているのです。ゆっくりゆっくりで言いのです。疲れたら休んでいいのです。それをした事で何キロの差も出ないのです。情報が氾濫しているダイエット業界ですが、いろんな情報に惑わされず、マイペースで自分の体に合った「ダイエット方法」を見つけましょう。外面だけでなく、カラダの内側からもキレイになる！食べて痩せることに本当の「美しさ」があるのです。</p><p>短期ダイエットの前に18<br>ダイエットをはじめようと思っている方のために。「痩せたい」と思っている若い人たちは、常にその事を願っているのではないのでしょうか。テレビや雑誌でみる芸能人やタレントさんに憧れたり、欲しい洋服のサイズがあったり、女性ならいつもそんな情報に敏感になっているように思います。外国の人から見た時に、特に日本の女性たちが「ダイエット」と言う言葉にとても敏感であることに対して、「痩せてるのにどうして？」と思われている事をご存知でしょうか。そんな中、メディアでは様々なダイエット情報が溢れ、中には大変危険なものも存在しています。その人自身の健康的なプロポーションが、本来の姿なのにも関わらず、それを見失うことも少なくありません。食べることは、いけない事のようにとらえ、一度太ってしまったら痩せられないと考えて、様々な病気を引き起こしたりする例も、少なくないようです。短期ダイエットをする時には、自分の体をしっかりと観察して、体調に耳を傾けながら、体調不良を感じたらストップするという事も、きちんと頭に入れておきましょう。短期ダイエットをスタートする前に、自分が本当に太っているのかどうか、短期ダイエットが必要なのかを調べてみましょう。ＢＭＩ指数は男女共通の肥満度をもとめる計算式です。ＢＭＩ指数＝体重（Ｋｇ）÷（身長ｍ×身長ｍ）。計算結果の数値によって、肥満度が分ります。数値が、２０以下の時は痩せている、２４以下の時は標準、２６．５以下の時はやや肥満、２６．６以上の時は肥満ということになります。どのタイプか知った上で、体系にあったダイエット方法をして下さい。ガリガリに痩せるのが理想ではないはずです。</p><p>ボトックス注射って何？05<br>世の中の女性はみな、いつまでも若々しくて、美しい顔のままでいたいと考えていると思います。女性にっとて永遠のテーマです。人間誰しも年を取っていきます。みんな加齢という問題に直面する時がくるのです。加齢と共に避けれら無いのが、シワです。このシワを見つけた時には本当にがっかりしてしまうものですよね。ボトックス注射によるシワの対策方法が、話題になっています。気になるシワの原因はなんなのでしょうか。いちばんの原因は筋肉の収縮をいわれています。特に、眉間や額、目尻のシワなどは筋肉の収縮によって引き起こされることが原因とされています。筋肉の収縮はシワの原因になっていますが、この筋肉の収縮に効果があるのがボトックス注射と呼ばれています。シワの原因の筋肉の収縮に効果のあるボトックスは、Ａ型ボツリヌス毒素から抽出されています。ボトックスが抽出されるボツリヌス毒素は、元来毒性が強いのですが、その毒素を抜き出すことにより美容治療に利用されるようになりました。ボトックス注射で注入されるボツリヌス菌毒素には筋肉の動きを抑制する効果があります。表情筋の動き・緊張は、表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となっているので、シワの改善を図るために、これを抑制する必要があります。筋肉の作用によって作られる「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果のあるのがボトックスです。なぜならボトックスには表情筋の緊張を弛緩させるための筋肉抑制効果があるからなのです。</p><p>安心な美容外科を選ぶ11<br>美容整形においての自分の明確な希望や計画を立てたら、今度は実際に美容外科医院を探してみましょう。このごろは、どの美容外科クリニックもインターネットにホームページをだしているので、いろいろとなどで探すと思われます。この時注意してほしいのが、患者さんの知りたい情報がちゃんと載っているか。特に、メリットだけでなくデメリットも説明されているか？Q＆Aなどで分りやすく説明がなされているかもポイントすね。やはり、美容整形の施術には様々な不安や疑問があると思います。メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院が良い美容外科クリニックを選択するときのポイントの一つでもあります。もしも、ボトックスの施術に対して気に入らないことがあってとしても、この間辛抱すれば元に戻ることも利点になっています。美容整形の施術する前のカウンセリングの際に、きっちりとしたアフターファロー制度として、トラブル時の対応の方法や再手術に関しても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。実際に執刀を担当するクリニックの先生の実績も確認しておきましょう。比較的大きい美容外科では、実績のある先生ももちろん在籍しているのですが、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。実際に施術を担当することになる美容外科の執刀医の実績はとても重要です。さらに、美容外科クリニックの受付対応なども、クリニック選びの際に見ておくこともおすすめします。</p><p>【今日の日記】<br>おばあちゃんのお見舞いで、実家に帰ってまーすやっぱり、育ったところは落ち着くなーおばあちゃんも元気そうで何よりだ私の住んでいるところは、愛媛県の八幡浜というところです。</p><p>今日もブログを見てくれてありがとう<br>またに来てくださいね。<br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_26.html</link>
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         <pubDate>Sat, 24 May 2008 05:15:48 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>誰にも言えない！ゼラチン「ココだけの話」</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fmarusanpantry%2f646891%2f647368%2f%23655535" target="_blank">ゼラチン21　500g</a></p>
<p>本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ！それでは早速いきます。<br></p><p>今日のゼラチン情報行ってみましょう！<br>最近ゼラチンのことが結構気になっていたんですよね。<br>そこでいろいろ調べてみました。<br>気になる情報があれば是非参考にしてみてください。<br><br></p><p><a href="http://collagenguide.blog95.fc2.com/blog-entry-13.html" target="_blank">四万温泉柏屋旅館、体の内外・心もキレイになる「女のキレイを磨く至福 ...</a><br>牛筋、豚コラーゲン、ふかひれ、ゼラチンなど、コラーゲンたっぷりの食材とコラーゲンの吸収を助けるミネラルたっぷりの素材とを優しく調理、見た目も食べても美味しく、美肌になれる料理となっている。四万温泉に含まれる「メタケイ酸」は美肌成分との...</p><p><a href="http://ameblo.jp/boukodai/entry-10095168845.html" target="_blank">ゼラチンおやつ</a><br>さっぱりとゼラチンを使ったおやつを作りました。DaT��CA240209.☆いちごのババロア.苺半パック.粉ゼラチン大１と１／２.砂糖７０グラム.生クリーム２００ｃｃ.①粉ゼラチンをふやかす。②苺は洗ってへたをとり、ミキサーでピューレに...</p><p><a href="http://ameblo.jp/hirot-fukuma/entry-10096067900.html" target="_blank">ゼラチン効果？！</a><br>睡眠不足×テキトーなスキンケアだとあっと言う間に肌が乾いてたんだけど。３時間睡眠の割に、あれこれつけてない割に調子が良いです。これがコラーゲン効果かしら。ちゃんと寝てケアすればもっといいんだろうけど寝れないもんは仕方ないしさ。...</p><p><a href="http://d.hatena.ne.jp/tamaotto/20080428/1209312274" target="_blank">[アート関連書籍]ゼラチンシルバーセッション実行委員会『GELATIN ...</a><br>第一線で活躍する16名の写真家が参加し、銀塩（フィルム）写真を残そうと活動しているGELATINSILVERSESSION。このプロジェクトに沿って、写真家たちの作品や思想に迫り、銀塩写真の新たなる魅力を探ります。登場する写真家：上田義彦、笠井爾示、操上...</p><p><a href="http://ameblo.jp/disk-l0ve-rei/entry-10099326817.html" target="_blank">珈琲ジェリー。</a><br>ゼラチン10ｇを水60cc(大さじ４)でふやかしておく。鍋で550ccの水を沸かし、インスタントコーヒー大さじ３と砂糖70ｇを溶かします。ふやかしたゼラチンをレンジで30～40秒チンして液状にし、コーヒー液に混ぜます。ラップを敷いたバットに流し入れ、荒...</p><p>ダイエットと運動04<br>食事の熱量を守って、食生活も見直したけど、全然体重が減らない。何故でしょう。食べながらダイエットしても、食生活だけでなく生活自体がだらけていては、ダイエットの効果も半減です。ダイエットのために運動でも、今までしていなかったのに急にエクササイズをはじめても途中で挫折しやすいものです。せっかくの努力も、このように自分自身を責めてしまったら、何のためのダイエットなのか意味が分りません。エクササイズによるダイエットに人気が有り、ビデオを見ながら簡単にダイエットができるDVDも出ているようですね。ＤＶＤは、お値段も安いので、ちょっと気になるものがあったら初めてみるのもいいかもしれません。継続することで、すこしづつ「運動によるダイエット」をカラダに馴染ませていくのです。運動のあとは、毎日体重計に乗ること。これだけでも運動しながらのダイエットは成立するのです。毎日のカラダの変化を大切にすること。体重の変化に気をつけて運動の量や食事の摂り方を考えれば、一定の体重を保つことができるはずです。少しぐらい、寄り道してもダイエットの結果にそうそう何キロも差が出ないのです。</p><p>短期ダイエットのポイント08<br>短期ダイエットに関してまとめてみました。短期ダイエットを望む女性の方が多くいるようですね。理由も様々のようです。久し振りに彼に逢うからとか、夏の水着までに何キロやせるとか理由はいろいろですね。このように短期ダイエットをはじめる人は、何かしらのイベントに向けてという理由が大半です。短期ダイエットというと、3日間や１週間というダイエットもたくさんあります。しかし、このような短過ぎる期間でのダイエットは、カラダの無駄な脂肪を落とすことは、ほとんど不可能なんです。体内の排泄物除去や水分調節がメインになっている女性の生理周期を考えても、効果にバラつきがあるので、最低でも1ヶ月の期間は必要となってきます。短期ダイエットはリバウンドをしやすそうに感じますが、食事制限だけでは、飢餓状態となり筋肉を落としリバウンドするのは確かです。対策は、短期ダイエットと一緒に筋力強化のための運動を行うことでリバウンドを防ぐことは可能となります。食事制限だけをしたら落ちるのは筋肉だということも良く覚えておきましょう。筋肉が落ちてしまうと、食べても太る体質になってしまいますので気をつけましょう。長期、短期の違いでダイエットが成功するわけではないのです。成功のポイントは、ダイエットの選択方法にあるのです。ダイエット成功のポイントをずばりお教えします。長期でダイエットを考えている人も、最初は短期を目指して集中してダイエットをしてみるのです。集中すれば効果も現れやすいですから。その結果を見てから、もっとダイエットを継続するのか、体重をキープするのかの選択をします。継続とキープでも方法が変わってきますから。長期のダイエットを考えている人でも、最初は短期ダイエットで集中して行なうことで、体質改善は比較的容易にできます。</p><p>ボトックス注射って何？29<br>世の中の女性はみな、いつまでも若々しくて、美しい顔のままでいたいと考えていると思います。女性にっとて永遠のテーマです。人間には必ず加齢という問題がつきまといます。加齢と共に避けれら無いのが、シワです。このシワを見つけた時には本当にがっかりしてしまうものですよね。そこで近年注目されているのはボトックス注射です。がっかりしてしまうシワのおもな原因は筋肉の収縮といわれています。特に、眉間や額、目尻のシワなどは筋肉の収縮によって引き起こされることが原因とされています。筋肉の収縮はシワの原因になっていますが、この筋肉の収縮に効果があるのがボトックス注射と呼ばれています。ボトックスとはＡ型ボツリヌス毒素から抽出した成分です。ボトックスが抽出されるボツリヌス毒素は、元来毒性が強いのですが、その毒素を抜き出すことにより美容治療に利用されるようになりました。ボトックス注射で注入されるボツリヌス菌毒素には筋肉の動きを抑制する効果があります。表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となる「表情筋の動き・緊張」を抑制することで、シワの改善を図ります。筋肉の作用によって作られる「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果のあるのがボトックスです。なぜならボトックスには表情筋の緊張を弛緩させるための筋肉抑制効果があるからなのです。</p><p>安心な美容外科を選ぶ06<br>美容整形を受ける前には、しっかりと自分の明確な希望や計画を立てましょう。そして、その次は実際に美容外科医院を探してみましょう。近頃では、インターネットで美容外科の情報を集めることが多いようですね。美容外科クリニックのホームページを見る時に注意してほしいのが、患者さんの知りたい情報がちゃんと載っているかということです。料金や手術のメリットやデメリットなどQ＆Aなどで説明がなされているか？ということです。やはり、美容整形の施術には様々な不安や疑問があると思います。それらをしっかりと説明できている病院が良い美容外科の条件の一つでもあります。もしも、ボトックスの施術に対して気に入らないことがあってとしても、この間辛抱すれば元に戻ることも利点になっています。カウンセリングの際にアフターファロー制度としてトラブル対応、再手術についても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。また執刀医の先生の実績も大事です。大きい美容外科ではまだ経験の浅い先生を執刀させ訓練させるという情報もあります。やはり執刀医の実績が重要です。また受付の対応なども、病院選びで見ておく必要があります。</p><p>【今日の日記】<br>それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ <BR>めっちゃうめー <BR><BR>近くの赤い神社も行きました。 <BR>そして、神社とお寺の違いを伝授されました <BR><BR>海を渡っていざ門司へ <BR>海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字 <BR>これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね <BR><BR>チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル <BR>電動機つきで、ちょー気持ちいい <BR><BR>と思ったのもつかの間 <BR><BR>関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。 <BR>押して歩けと <BR>そんなことでへこたれる私たちではありません。 <BR><BR>「自転車は押してわたりなさーい」 <BR><BR>と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。 <BR>ごめんなさいおじさん。 <BR><BR>またまた下関に戻って、温泉へ <BR><BR>レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ <BR>小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた <BR>小倉城とおみこしが合う <BR><BR>充実した１日目でした。 <br><br></p><p>今日のゼラチン情報はここまです。<br>ありがとうございました。<br>また更新するので絶対見に来てくださいね！<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_25.html</link>
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         <pubDate>Fri, 23 May 2008 16:55:54 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>ゼラチンの気になる噂</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2f" target="_blank">ゼラチン</a></p>
<p>こんにちは。みなさん元気ですか？今日も頑張ってブログを更新しますよ！<br></p><p>さあ、本日もゼラチンに関する情報かんがん行きますよ。<br>ネットで私が調べてきた情報なかなか貴重ですよ。<br>お楽しみに！<br><br></p><p><a href="http://sykdiary2.blog96.fc2.com/blog-entry-49.html" target="_blank">グミ 【Gummi】 : ゼラチン・砂糖・水飴(みずあめ)を材料とし、果汁 ...</a><br>20080514225037.jpg今日はまったお菓子と昨日はまったお菓子。どちらも大学生協で購入。グミチョコとピュレグミ・マンゴー味どっちもグミだね。グミ好きよ〜一番好きなグミは果汁グミだおん。果汁グミとアンパンマングミねｗ...</p><p><a href="http://ameblo.jp/minicanyan/entry-10098792624.html" target="_blank">１０７話 ライフ父のお誕生日</a><br>３お湯大さじ１にゼラチンを少しづつ入れ、しっかり溶かします４あわ立てた生クリームにゼラチンを投入！しっかり混ぜ合わせます５ケーキ型（スポンジの上）に流し込みます６冷蔵庫で半日～１日程度冷やします７温めた濡れ布巾を型（外周）に当てて...</p><p><a href="http://ameblo.jp/kirei120/entry-10089978033.html" target="_blank">ゼラチン</a><br>ゼリーの材料であるゼラチンはコラーゲンから出来ています甘い物好きなゆうは、デザートは手作りゼリーにしょうと思い、ゼラチンを買ってきましたzeratin1zeratin2お味噌汁やコーヒーに入れて飲んでもＯＫゼラチンで、簡単にコラーゲンが摂れます...</p><p><a href="http://alesia.exblog.jp/7134721/" target="_blank">Le Grand Vefour**</a><br>頭についてるお肉の部分を脳の表面の皮（厚いゼラチン質）でぐるりと巻いてある。お料理の詳しい説明をしてくれなかったので、詳細は不明。お連れは、鯛の焼いたもの。海の幸リゾットとともに。サラダとポテト・ピュレが添え物として供された。...</p><p><a href="http://ashi2007yase.blog121.fc2.com/blog-entry-1404.html" target="_blank">［コラム］サウナで痩せられるって本当？</a><br>アスパラギン酸Na、ステアリン酸Ca、植物精製加工油脂、ゼラチン（カプセル）成分【配合成分・粒】サンザシ末、バンカ末（グアバ）、オレンジピール、パイナップル抽出物、パパイヤ加工品、ザクロエキス末、ユズ末、アップルフェノン（リンゴ果実抽出...</p><p>ダイエットと運動24<br>食事の熱量を守って、食生活も見直したけど、全然体重が減らない。何故でしょう。いくら、「食べて　痩せる」と言っても、生活そのものがだらけていては、何の意味もありません。ダイエットのために運動でも、今までしていなかったのに急にエクササイズをはじめても途中で挫折しやすいものです。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せようという努力が無駄になってしまいます。エクササイズによるダイエットに人気が有り、ビデオを見ながら簡単にダイエットができるDVDも出ているようですね。ＤＶＤは、お値段も安いので、ちょっと気になるものがあったら初めてみるのもいいかもしれません。そうやって少しずつ「食べて　痩せる」を身体に叩き込み、慣れさせるのです。運動のあとは、毎日体重計に乗ること。これだけでも運動しながらのダイエットは成立するのです。自分のカラダの微妙な変化に敏感になることが大切です。毎日の食事や運動に気をつけることで、体重を一定に保つことは、そう難しくないはずです。少しぐらい、寄り道してもダイエットの結果にそうそう何キロも差が出ないのです。</p><p>短期ダイエットの前に21<br>ダイエットをする前に注意したいこと。「痩せたい」と思っている若い人たちは、常にその事を願っているのではないのでしょうか。雑誌やテレビで活躍しているアイドルやタレントさんたちに憧れたり、とってもかわいい洋服があったり、女の子はいつもそんなアンテナを張っていて、情報にとても敏感になっているように感じられます。特に日本女性は、「ダイエット」と言う言葉に敏感で、他国からみたら、「痩せてるのにどうして？」などと思われている事もご存知でしょうか。それでも、日本では多くのメディアが日々ダイエット情報を取り上げており、中には健康に害がありそうなものや、大変危険なものまで存在しているようです。他人と比べるのでは無く、自分自身が健康的であるのが、一番ふさわしいプロポーションであるのにも関わらず、氾濫するダイエット情報の中で見失っている人が大変多いように感じられます。食べることは、いけない事のようにとらえ、一度太ってしまったら痩せられないと考えて、様々な病気を引き起こしたりする例も、少なくないようです。短期ダイエットは、ご自身の体調に耳を傾けながら、体調不良を感じたら休憩するという事も、きちんと頭に入れておきましょう。短期ダイエットをスタートする前に、自分が本当に太っているのかどうか、短期ダイエットが必要なのかを調べてみましょう。ダイエットが必要かどうかを調べる方法があります。それは、ＢＭＩ指数により肥満度が分る計算式があります。男女共通の肥満度を求める計算式です。　ＢＭＩ指数＝体重（Ｋｇ）÷（身長ｍ×身長ｍ）。計算結果が、２０以下の場合は痩せている、２４以下の場合は標準、２６．５以下の場合はやや肥満、２６．６以上の場合は肥満となります。どのタイプか知った上で、体系にあったダイエット方法をして下さい。ガリガリに痩せるのが理想ではないはずです。</p><p>ボトックス注射って何？18<br>女性に生まれたからには、いつも若くて美しい顔でいたいと思うはずです。これは世の女性の永遠のテーマですよね。人間であれば、みな必ず加齢という問題がつきまとってきます。加齢と共に避けれら無いのが、シワです。このシワを見つけた時には本当にがっかりしてしまうものですよね。そこで近年注目されているのはボトックス注射です。気になるシワの原因はなんなのでしょうか。いちばんの原因は筋肉の収縮をいわれています。このシワの原因である筋肉の収縮は、特に額、眉間、目じりのシワに対しては顕著に影響があるようです。このシワの原因である筋肉の収縮に対して効果があるのが、ボトックス注射なのです。ボトックスとはＡ型ボツリヌス毒素から抽出した成分です。ボトックスが抽出されるボツリヌス毒素は、元来毒性が強いのですが、その毒素を抜き出すことにより美容治療に利用されるようになりました。筋肉の動きを抑制するために、ボツリヌス菌毒素は、ボトックス注射により肌に注入され、シワに対して効果が出るのです。目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等「表情シワ」の原因となる「表情筋の動き・緊張」を抑制することで、シワの改善を図ります。表情筋の緊張を弛緩させるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが用いられるのです。筋肉を弛緩させる作用によって「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果を発揮するのですね。</p><p>安心な美容外科を選ぶ13<br>美容整形を受ける前には、しっかりと自分の明確な希望や計画を立てましょう。そして、その次は実際に美容外科医院を探してみましょう。近頃では、インターネットで美容外科の情報を集めることが多いようですね。この時注意してほしいのが、患者さんの知りたい情報がちゃんと載っているか。料金や手術のメリットやデメリットなどQ＆Aなどで説明がなされているか？ということです。どの方でも美容整形の施術をする時には、いろんな疑問や不安があると思います。それらをしっかりと説明できている病院が良い美容外科の条件の一つでもあります。万が一、施術の結果にたいして満足がいかない時でも、この数ヶ月間が過ぎてしまえば、施術前の状態にもどることができるのです。カウンセリングの際にアフターファロー制度としてトラブル対応、再手術についても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。実際に執刀を担当するクリニックの先生の実績も確認しておきましょう。中には、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。比較的大きい美容外科で、数人の担当医が在籍しているクリニックで多いようです。自分の美容整形を担当することになる執刀医の実績はとても重要です。さらに、美容外科クリニックの受付対応なども、クリニック選びの際に見ておくこともおすすめします。</p><p>【今日の日記】<br>青春１８切符をつかって、九州に行ってきました <BR><BR>岡山に着くと、目指すは「ムーンライト九州」０時３０分発 <BR>寝てる間に　 <BR><BR>シュワッチ <BR><BR>下関にとーちゃーく <BR>ただいまの時刻　５時 <BR><BR>唐戸市場に行ったけど、さすがに早すぎて、食べるものが何もない・・・お腹すいたー <BR>食べるものを捜し歩いてると、おいなりに遭遇もちろんゲッツ <BR><BR>下関は、武蔵と小次郎の決闘したところらしいです。 <BR>ということは、もちろん巌流島へ行かなくては <BR>巌流島トレジャーハンティングに参加 <BR>お宝は嘉門たつおの「関門」のCDでしたなんじゃそりゃ <BR><BR></p><p>お疲れ様でした。<br>意外に沢山ゼラチンの噂があってビックリでしょ！<br>ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_24.html</link>
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         <pubDate>Fri, 23 May 2008 05:15:40 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>おっとビックリ！ゼラチンの隠された秘密！</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fmarusanpantry%2f646891%2f647368%2f%23655535" target="_blank">ゼラチン21　500g</a></p>
<p>本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ！それでは早速いきます。<br></p><p>目からウロコのゼラチン情報です。<br>ゼラチンって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。<br>そこで今日は知っていそうで知らなかったゼラチン情報をお届けしますね。<br><br></p><p><a href="http://handmadekobo.blog120.fc2.com/blog-entry-185.html" target="_blank">簡単ふわふわ杏仁豆腐</a><br>粉ゼラチン5g●ゼラチン用水大さじ2●アーモンドエッセンス2〜3滴&lt;シロップ&gt;●お湯100cc●お砂糖25g*あらかじめ、ゼラチン用水にゼラチンを振り入れてふやかしておく。1）ボウルに、牛乳と練乳とお砂糖を入れて、...</p><p><a href="http://nsakanaya.exblog.jp/7940704/" target="_blank">ゲンゲ／玄華.............. 写真は『シロゲンゲ』？『カンテンゲンゲ』？</a><br>身はゼラチン質でプヨプヨです！コラーゲンが多い魚なのでしょう！！！＜旬＞冬場（水揚げされる地域によって変わってくると思います）＜選び方＞目が澄んでいるもの。魚体に弾力があるもの。魚体にツヤがあるもの。魚体のヌメリが透明なもの。...</p><p><a href="http://yaplog.jp/zerathin8110/archive/218" target="_blank">ゼラチン豪傑物語(笑)</a><br>ﾅﾙﾄの最新刊を父親が買ってきました。泣きました。今日でGW終わりだね～。なんかあっという間。この連休中はほっとんど勉強して無いや。(いつもして無いけどね。。)代わり(何のか??)にピアノ頑張ってた。と、思う。(毎日３０分弾いてるだけだけど････)...</p><p><a href="http://pet02.blog23.fc2.com/blog-entry-1034.html" target="_blank">高蛋白質のゼラチンが入ったおやつ【ニュートラティン】 ペット『ペット』</a><br>ミスターほしい…←え高蛋白質のゼラチンが入ったおやつ【ニュートラティン】〔ニュートラティン〕が含むゼラチンは高蛋白質でアミノ酸に富み低炭水化物なので低カロリーです。効用としては骨の関節を強化し爪を丈夫にしたり。...</p><p><a href="http://moneyplanisverygood.blog103.fc2.com/blog-entry-2461.html" target="_blank">ゼラチン・コラーゲンが豊富に含まれてるので美肌作りにもミミガー</a><br>ヴィーナス5たるみすっきり♪つるつるすべすべ美顔・美肌ケア送料無料・代引き手ゼラチン、コラーゲンが豊富に含まれてるので美肌作りにも◎☆ミミガー☆【2008年春夏新作入荷】10%OFF・送料無料ワコールマタニティ大好評販売中！...</p><p>ダイエットと運動10<br>カロリー計算をきっちりとして食事の制限をしてきたけれど、肝心の体重が減る傾向が見られない！なんで。いくら、「食べて　痩せる」と言っても、生活そのものがだらけていては、何の意味もありません。これまで、あまり運動らしい運動をしていなかった人が、急にダイエットといって運動をはじめても挫折するのは当たり前です。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せようという努力が無駄になってしまいます。運動によってダイエットをする方法に人気があり、DVDを見ながら簡単にエクササイズができるようです。ＤＶＤによるエクササイズはカンタンなので、ちょっと気になるものがあったら始めてみるのもいいかも知れません。継続することで、すこしづつ「運動によるダイエット」をカラダに馴染ませていくのです。運動のあとは、毎日体重計に乗ること。これだけでも運動しながらのダイエットは成立するのです。毎日のカラダの変化を大切にすること。体重の変化に気をつけて運動の量や食事の摂り方を考えれば、一定の体重を保つことができるはずです。多少、休んでもダイエットにそうそう影響は出ないものです。</p><p>短期ダイエットのポイント04<br>短期ダイエットに関してまとめてみました。短期ダイエットを望む女性がとても多く、夏の水着までに何キロとか久し振りに彼に逢うからなど理由は様々ですね。多くの女性が、短期ダイエットをはじめるきっかけは、このように何かしらのイベントがるからという理由が大半を締めているようですね。短期ダイエットというと、3日間や１週間というダイエットもたくさんあります。しかし、このような短過ぎる期間でのダイエットは、カラダの無駄な脂肪を落とすことは、ほとんど不可能なんです。体内の排泄物除去や水分調節がメインになっている女性の生理周期を考えても、効果にバラつきがあるので、最低でも1ヶ月の期間は必要となってきます。リバウンドをしやすそうに感じられる短期ダイエットですが、食事制限だけでは、カラダが飢餓状態となり、筋肉を落としリバウンドするのは確かです。短期ダイエットと一緒に筋力運動も行なえばリバウンドを防ぐことは可能なのです。短期ダイエットで、食事制限だけを集中的にしてしまうと、筋肉も同時に落ちてしまうので、特に注意しておく必要があります。筋肉が落ちたら「食べても太る」体質になってしまいます。長期、短期の違いでダイエットが成功するわけではないのです。成功のポイントは、ダイエットの選択方法にあるのです。長期でダイエットできる人も最初は短期を目指して、集中して行い、その後まだダイエットを続けるのか、体重をキープするのかの選択をすればいいのです。まず最初は短期ダイエットを集中して行なうことで、体質改善の方法が自分なりに比較的容易につかむことができると思います。</p><p>ボトックス注射って何？25<br>世の中の女性はみな、いつまでも若々しくて、美しい顔のままでいたいと考えていると思います。女性にっとて永遠のテーマです。人間には必ず加齢という問題がつきまといます。加齢と共に避けれら無いのが、シワです。このシワを見つけた時には本当にがっかりしてしまうものですよね。そこで近年注目されているのはボトックス注射です。がっかりしてしまうシワのおもな原因は筋肉の収縮といわれています。このシワの原因である筋肉の収縮は、特に額、眉間、目じりのシワに対しては顕著に影響があるようです。ボトックス注射ではこの筋肉収縮によるシワに対して効果があります。ボトックスとはＡ型ボツリヌス毒素から抽出した成分です。抽出される前のボツリヌス毒素は、もともと毒性が強い成分なのです。そこで美容治療に利用できるように、その毒素部分を抜き出されているのです。ボトックス注射で注入されるボツリヌス菌毒素には筋肉の動きを抑制する効果があります。表情筋の動き・緊張は、表情シワと呼ばれる目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等の原因となっているので、シワの改善を図るために、これを抑制する必要があります。表情筋の緊張を弛緩させるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが用いられるのです。筋肉を弛緩させる作用によって「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果を発揮するのですね。</p><p>安心な美容外科を選ぶ23<br>美容整形においての自分の明確な希望や計画を立てたら、今度は実際に美容外科医院を探してみましょう。最近はインターネットで美容外科のホームページなどで探すと思われます。ここで注意していただきたいのは、患者さんの知りたい情報が美容外科クリニックのホームページにちゃんと載っているかどうかということです。料金や手術のメリットやデメリットなどQ＆Aなどで説明がなされているか？ということです。美容施術には様々な不安や疑問があります。良い美容外科クリニックを選択するときのポイントは、メリットもデメリットもしっかりと説明できている病院だと思います。万が一、施術の結果にたいして満足がいかない時でも、この数ヶ月間が過ぎてしまえば、施術前の状態にもどることができるのです。カウンセリングの際にアフターファロー制度としてトラブル対応、再手術についても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。実際に執刀を担当するクリニックの先生の実績も確認しておきましょう。中には、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。比較的大きい美容外科で、数人の担当医が在籍しているクリニックで多いようです。やはり執刀医の実績が重要です。そして、クリニックの受付スタッフの対応も、美容外科病院に足を運んだ時にチェックしておきまよう。</p><p>【今日の日記】<br>最近、体調が悪くて、治っては熱がでて、を繰り返してた <BR>とうとう、点滴したほうがいいと、先生談。 <BR><BR>金、土、日と、3日間10時と6時に点滴をすることに <BR><BR>なにも、週末にすることないのに・・・ <BR><BR>夏休みが台無しだー <BR>大殺界なのかなー <BR><BR>もうすぐ６時だー <BR>これから、また病院に行かなくては <br><br></p><p>いかがでした。<br>なかなか興味深いでしょ。<br>始めて知った情報もあったでしょう！<br>また見てくださいね。<br><br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_23.html</link>
         <guid>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_23.html</guid>
        
        
         <pubDate>Thu, 22 May 2008 17:30:41 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>女性にとってゼラチンって大事ですよね</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2f" target="_blank">ゼラチン</a></p>
<p>今日も元気にブログ更新しますよ。本日の更新もお楽しみに！<br></p><p>今日のゼラチン情報行ってみましょう！<br>最近ゼラチンのことが結構気になっていたんですよね。<br>そこでいろいろ調べてみました。<br>気になる情報があれば是非参考にしてみてください。<br><br></p><p><a href="http://ginboo.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_afb9.html" target="_blank">ゼラチンとコラーゲン</a><br>今日は、会社帰りに商店街へ寄り道…この時間の商店街は寂しい…ほとんどが閉まってる…いつものように、鶏肉屋さんでひざ軟骨を買う。そして、豚肉屋さんにキレイな〝豚足〟があったので思わず…006.キレイなとは、キレイに処理されたと言う意味です...</p><p><a href="http://%E3%83%92%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%AD%E3%83%B3%E9%85%B8de.com/%E3%83%97%E3%83%81-%E6%95%B4%E5%BD%A2-%E3%83%92%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%AD%E3%83%B3%E9%85%B8-3-585" target="_blank">プチ 整形 ヒアルロン酸</a><br>コラーゲンの利用としては生物学的に体内で働くだけでなく産業利用として膠（にかわ）、ゼラチンや化粧品、医薬品などにも様々に用いられている。コラーゲンを多く含む食品としては、ゼラチン、ゼリー（ゼラチンで作ったもの）、牛筋、軟骨唐揚げ、鶏...</p><p><a href="http://yaplog.jp/twinkleo615/archive/119" target="_blank">きっとゼラチンいっぱい使ってるね。</a><br>これめっさ美味いよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ＾＾＾＾＾＾＾＾＾ふってふってゼリーとかｗｗ近くにある自販機でも人気あってすぐ売り切れてるｗ僕はグレープよりグレープフルーツ派＾ω＾梅味も出たらしいｗ最近ふるジュースがブームなんかねｗファンタもふる...</p><p><a href="http://fuchifuchi2007.blog116.fc2.com/blog-entry-313.html" target="_blank">とろとろ豆乳</a><br>材料粉ゼラチン５g水大さじ２豆乳４００cc豆乳クリーム１００cc砂糖４０g作り方?ゼラチンを水でふやかす?豆乳と砂糖を火にかけ、とかす。沸騰前に火を止める?ふやかしたゼラチンに?を加えて混ぜる?豆乳クリームを混ぜる...</p><p><a href="http://ameblo.jp/0rz/entry-10096413492.html" target="_blank">～拝啓母上様第三弾～ふるうちぇさん、また会えたね</a><br>最終兵器、ゼラチンを使うことに…～冷蔵庫で1時間～固まったけどスプーンが刺さってる…こんなんプルプルじゃねえええええヽ(`Д´)ノ結果粉ミルクじゃフルーチェは固まらない味も…あんまり甘くないゼラチン入れた分砂糖足したほうが良かったかも...</p><p>ダイエットとリバウンドについて25<br>体の限界を超えたダイエットにより、急に食が増えたり逆に減ってしまったり。心と身体のバランスが崩れてストレスが限界に達し、自分をコントロール出来ずに、必要以上に食べてしまう。それがリバウンドです。食事が増えることによりリバウンドしてしまうと、ダイエットのスタート時より体重が増えてしまって、嫌悪感を抱くようになって、吐いてしまう人もいるようです。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せようという努力が無駄になってしまいます。具体的には、無理なダイエットにより食事が取れなくなり、体重を増やそうと思っても増やせなくなってしまい、クリニックに通院するという例もあるようです。「食べる」と言う事は、恐怖ではなく、楽しい事なのです。仲間とワイワイ。お酒もたまには良いでしょう。楽しいことも一切カットしてしまってダイエットしては、本末転等です。「食事をする」楽しみは大切にしながら、内面も磨く努力をすること。そうすれば、憧れていたプロポーションや、今まで欲しかった洋服が着れるようになるのです。マイペースを心がけましょう！無理のないよう自分自身のペースで良いのです。それをした事で何キロの差も出ないのです。様々なダイエット情報に踊らされず、自分なりの「食べて　痩せる」方法をみつければ良いのです。外面だけでなく、カラダの内側からもキレイになる！食べて痩せることに本当の「美しさ」があるのです。</p><p>炭水化物ダイエットの危険13<br>炭水化物ダイエットの危険について調べてみました。炭水化物ダイエットですが、最近は良く聞くダイエット方のひとつです。話題になっているダイエットのひとつ、炭水化物ダイエットの方法は、お米やパンを一切食べないことです。体に貯蓄された皮下脂肪を消費させるダイエットです。ここに危険が潜んでいるのをご存知ですか。炭水化物ダイエットの方法であるお米やパンを一切食べないという方法は、生活習慣病の原因となってしまう恐れがあるのです。日本以外でも炭水化物ダイエットはあるようです。アメリカではアトキンスダイエットとして、炭水化物をカットするダイエットの方法があり、多くの成功例が報告されています。アトキンスダイエットは、インシュリン効果があり血糖値の上昇を抑えます。アメリカでのアトキンスダイエットは糖尿病食のアレンジとして採用されているようです。炭水化物ダイエットには、糖質をカットする効果があります。この糖質は脳になくてはならない栄養素なので、ダイエットによりカットすることで、カラダに違和感を感じたり、偏頭痛を訴える人も多いようです。炭水化物ダイエットによる反動で動物性食品を過敏に摂取することになり、生活習慣病を招きやすくなる傾向があるのです。日本人の場合は、便秘のリスクも高めることになります。その理由は日本人の腸の長さに関係するようです。また、日本人は、お米や麺類など炭水化物を好んで食する傾向があるので、炭水化物ダイエットを長期続けるのは困難な方が多いのも事実です。炭水化物ダイエットは短期に体重を落とすには効果的ですが、健康面を考えて行えない点ではリスクが高いのも事実です。ダイエットと平行してバランスの良い食事を取りながら行なえるダイエットの方が、日本人には向いてるかも知れません。</p><p>ボトックス注射って何？22<br>女性にとっていつまでも若々しい顔でいたい！これは永遠のテーマです。人間誰しも年を取っていきます。みんな加齢という問題に直面する時がくるのです。その中でも、特に気になるのは、シワではないでしょうか。シワを見つけるとがっかりしていまいます。ボトックス注射によるシワの対策方法が、話題になっています。がっかりしてしまうシワのおもな原因は筋肉の収縮といわれています。このシワの原因である筋肉の収縮は、特に額、眉間、目じりのシワに対しては顕著に影響があるようです。ボトックス注射ではこの筋肉収縮によるシワに対して効果があります。ボトックスとはＡ型ボツリヌス毒素から抽出した成分です。ボツリヌス毒素は本来毒性の高いものなのですが、そこから毒性を抜き出し美容治療に利用されています。筋肉の動きを抑制するために、ボツリヌス菌毒素は、ボトックス注射により肌に注入され、シワに対して効果が出るのです。目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワ等「表情シワ」の原因となる「表情筋の動き・緊張」を抑制することで、シワの改善を図ります。表情筋の緊張を弛緩させるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが用いられるのです。筋肉を弛緩させる作用によって「表情シワ」に対して目立たなくさせる効果を発揮するのですね。</p><p>安心な美容外科を選ぶ22<br>美容整形を受ける前には、しっかりと自分の明確な希望や計画を立てましょう。そして、その次は実際に美容外科医院を探してみましょう。最近はインターネットで美容外科のホームページなどで探すと思われます。ここで注意していただきたいのは、患者さんの知りたい情報が美容外科クリニックのホームページにちゃんと載っているかどうかということです。特に、メリットだけでなくデメリットも説明されているか？Q＆Aなどで分りやすく説明がなされているかもポイントすね。美容施術には様々な不安や疑問があります。それらをしっかりと説明できている病院が良い美容外科の条件の一つでもあります。もしも、ボトックスの施術に対して気に入らないことがあってとしても、この間辛抱すれば元に戻ることも利点になっています。美容整形の施術する前のカウンセリングの際に、きっちりとしたアフターファロー制度として、トラブル時の対応の方法や再手術に関しても明確にしてくれるかどうかも大事なことです。実際に執刀を担当するクリニックの先生の実績も確認しておきましょう。比較的大きい美容外科では、実績のある先生ももちろん在籍しているのですが、まだ経験の浅い先生に執刀させて訓練をさせているという情報もあります。自分の美容整形を担当することになる執刀医の実績はとても重要です。また受付の対応なども、病院選びで見ておく必要があります。</p><p>【今日の日記】<br>日曜日スカッシュに行った見た感じ楽勝ーって思ってたら思いのほか、しんどい・・・心臓バクバクで、息ハーハーで、汗ダラダラ運動不足なのかなーそして次の日はやっぱり筋肉痛でも楽しかったなりまたしましょー</p><p>今日もブログを見てくれてありがとう<br>またに来てくださいね。<br></p>]]></description>
         <link>http://sqdiet.net/blog/a62/2008/05/post_22.html</link>
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         <pubDate>Thu, 22 May 2008 05:46:26 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>そんなゼラチンに騙されて♪（笑）</title>
         <description><![CDATA[<p><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/05d59457.774a5176/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fmarusanpantry%2f646891%2f647368%2f%23655535" target="_blank">ゼラチン21　500g</a></p>
<p>今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです！<br></p><p>今日はゼラチンに関する情報をお知らせしますね。<br>ゼラチンってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。<br>なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。<br><br></p><p><a href="http://lucky113.btblog.jp/cm/kulSc16Xb48171788/1/" target="_blank">ゼラチンＶＳ寒天</a><br>というより、お菓子作りが好きな方に欠かせない、ゼラチンと寒天についてのお話です。ゼラチンとは動物の皮、骨から抽出したコラーゲンを酸やアルカリで処理したもので、主にたんぱく質で出来ています。寒天とはてんぐさから抽出した粘性物質であり、...</p><p><a href="http://d.hatena.ne.jp/ppikora13/20080518#1211120057" target="_blank">ゼラチンないと死ぬよ俺</a><br>２週間ぶりのまともなプリンを食してる真っ最中です.二度と振らせるものかっ…！...</p><p><a href="http://nupima74.exblog.jp/8572340/" target="_blank">寒天やくぜんかんてんラーメンゼラチン</a><br>寒天、かんてん、ゼラチン、やくぜん、ラーメンに関係のあるページ粉末寒天寒天美人【そのた】寒天、かんてん、ゼラチン、寒天美人「粉末寒天寒天美人」は、暖かな海の恵みを受けて育った天草(テングサ)を原料にした寒天です。ローカロリーな上に食物...</p><p><a href="http://mamafait.blog63.fc2.com/blog-entry-68.html" target="_blank">１週間で３０００個を突破！！ぷるっぷるフルーティ !! １０秒で完成の ...</a><br>B12、（原材料の一部に乳、大豆、ゼラチン、リンゴを含む）[ピーチ]果糖ぶどう糖液糖、ももシロップ漬け、ももピューレ、食物繊維（ポリデキストロース）、コラーゲンペプチド（豚由来）、マンゴージンジャー抽出物、ニーム葉抽出物、フーディアゴー...</p><p><a href="http://mikanremon.blog32.fc2.com/blog-entry-80.html" target="_blank">パンナコッタ〜＆完熟トマト入りハッシュドビーフ＆サーモンサラダ</a><br>粉ゼラチン25g（ホントのレシピは板ゼラチンですが、ワタシは家にあった粉ゼラチンを使用しました）・ブランデーorキルシュ等のお好みのお酒100cc・カラメルソース（粉々に砕いた氷砂糖100g・お水50ccで作ります。途中25ccのお水を入れ、さらに硬さ調整...</p><p>ダイエットと運動07<br>カロリー計算をきっちりとして食事の制限をしてきたけれど、肝心の体重が減る傾向が見られない！なんで。食べて痩せる方法はいろいろとあるけれど、生活習慣がだらけていては、何の効果もありません。ダイエットのために運動でも、今までしていなかったのに急にエクササイズをはじめても途中で挫折しやすいものです。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せようという努力が無駄になってしまいます。運動によってダイエットをする方法に人気があり、DVDを見ながら簡単にエクササイズができるようです。ＤＶＤは、お値段も安いので、ちょっと気になるものがあったら初めてみるのもいいかもしれません。継続することで、すこしづつ「運動によるダイエット」をカラダに馴染ませていくのです。実は、体重計に毎日乗る。これだけでも運動によるダイエットは成立するのです。自分のカラダの微妙な変化に敏感になることが大切です。毎日の食事や運動に気をつけることで、体重を一定に保つことは、そう難しくないはずです。少しぐらい、寄り道してもダイエットの結果にそうそう何キロも差が出ないのです。</p><p>炭水化物ダイエットの危険09<br>炭水化物ダイエットの危険についてのまとめ。最近良く聞くダイエット方法はいろいろありますが、話題のダイエットのひとつに炭水化物ダイエットがあります。話題になっているダイエットのひとつ、炭水化物ダイエットの方法は、お米やパンを一切食べないことです。体に貯蓄された